Марию Комиссарову прооперировали 15 февраля 2014 года, сразу после получения ею травмы. На следующий день, 16 февраля 2014 года, спецрейсам Марию отправили в Мюнхен, где она была прооперирована ещё четыре раза. После чего, почти год проходила реабилитацию в Испании.
Если не боитесь сломать - играйте, но риск большой. Нарощенные ногти еще полбеды, просто отпадут, а свои могут поранить пальцы. Мы с подругой как-то так доигрались - у нее половина ногтевой пластины оторвалась вслед за выступающим краем ногтя, это был ужас. Пластырь же помогает не всегда, ноготь может треснуть а после снятия пластыря все равно отпасть.
На период восстановления, от травмы лучше воздержаться от тренирвок спины. Но в дальнейшем с маленькими весами и правильной техникой, тренировки лучше возобнавить. Травму вы получили скорее всего из за неправильной техники ее выполнения. Без становой тяги конечно можно обойтись, но она как раз очень способствует развитию всего тела, так же мышц спины. Я даже читал, что тренировка спины должна практиковаться среди неспортсменов, так как отсутствие знаний и техники правильного подъема тяжестей, часто приводит к травмам спины и спинная боль становится спутником жизни. Пожтому ответ один лечитесь, отрабатывайте технику и вперед в ряды атлетов.
Скорее всего это из-за раздражения слизистой, если поцарапать нос изнутри то же прослезишься или понюхать раздражитель типа перца.
Самая большая травма-это больной позвоночник в будущем! Как реабилитолог, могу сказать, что на практике встречаются довольно часты е случаи заболевания позвоночника после определенного времени занятия гимнастикой. Я свою дочь точно в этот вид спорта не отдам!
