Ограничения общие для всех городов: запрет оборота оружия, ограничение торговли алкоголем, трёхдневная регистрация приезжих...
В Н. Новгороде ограничения затронут больше всего проживающих в мкр-х "Мещерское озеро", "Седьмое небо" (Канавинский район), Нижегородского районов.
Закроют Канавинский мост, "красной зоной" будет район Стрелки, площади Минина, для въезда потребуется пропуск. Возможно будет закрываться метро "Стрелка" в дни матчей.
Аккредитацию на пропуск дадут по прописке.
Ограничения начинают действовать перед играми за 6 часов, перестают действовать через 3 часа после.
Транспортный периметр нижегородского стадиона:
Я думаю, что наиболее безопасны при астме и сравнительно недороги рыбная ловля, шахматы, шашки и бильярд.
Борьба характеризуется очень высоким процентом травм, полученных во время как соревновательной, так и тренировочной деятельности.Чаще всего травмируются коленные суставы, голова, шея, лицо, туловище, спина, плечевые и голеностопные суставы.У меня например травма коленного сустава(занимаюсь дзюдо).
Для этого существую специальные упражнения:
1 Изометрические-упражнения,в которых положение мышц и суставов,а значит и всего тела,остается неподвижным,но при этом применяется определенная нагрузка-пример-давим на стену(опору)с постоянным усилием,не меняя положения тела-или тянем с силой полотенце руками в разные стороны.Основателем данной методики считается Железный Самсон(Александр Засс)-человек огромной физической силы
2 Статодинамические упражнения-силовые упражнения с отягощениями,выполня<wbr />емые в медленном темпе и не в полную амплитуду-мышца всё время находится в напряжение,наполнена кровью,плюс укрепляютя связки и сухожилия.Поборником этой системы был профессор Силуянов,весьма умный и авторитетный ученый.
3 Статика-полностью статические(неподвиж<wbr />ные)упражнения без отягощений и приложения усилий.Яркий пример-"планка")
"Старуха с косой" выбирая свои жертвы не заглядывает в паспорт и это очень прискорбно, когда уходят из жизни молодые парни, совсем почти что дети. Трагический случай произошел четырнадцатого января этого года на ледовой площадке в Новосибирске, где в рамках Юниорской Хоккейной Лиги местная "Сибирь" принимала гостей из Новокузнецка.
По известным источникам, когда второй период матча подходил к концу, шайба попала в шею капитана новокузнецкого "Металлурга" Александра Орехова - а это самое незащищенное место у хоккеистов.
Как не боролись медики за его жизнь, но шестнадцатилетний игрок молодежки второго февраля скончался от травм, так и не приходя в сознание.
Прощание с Александром Ореховым состоится в пятницу в Новокузнецке в местном Дворце Спорта.
