Случайности полностью не исключить. Особенно во всякой экстремальщине. Что касается остального, всё упирается в технику безопасности и правила поведения на спортивной площадке.
ТБ состоит из качественной разминки, чтобы исключить растяжения сухожилий и разрывы мышц, из подбора одежды и инвентаря - всегда нужно проверить состояние того, с чем собираешься работать. Лучше потратить время на починку или вообще в тот день позаниматься другими упражнениями, чем получить или нанести травму неисправным снарядом. Защитное снаряжение, если оно вообще возможно - обязательно!
С правилами поведения тоже всё просто. Помнить, что это спорт, а не бой насмерть. Вести себя культурно и ни в коем случае не мешать остальным.
И, действительно, уровень нагрузок должен нарастать постепенно. Вообще, перед занятиями нужно консультироваться со спортврачом о том, что и сколько можно делать, и что нельзя.
Наиболее распространенны у борцов:
1 ) ссадины,
2 ) раны,
3 ) ушибы,
4 ) растяжения (микротравмы),
5 ) разрывы связочно-суставного аппарата фасций,
6 ) разрывы сухожилий и мышц,
7 ) подвывихи и вывихи суставов,
8 ) переломы хрящей и костей,
9 ) сотрясение мозга,
10 ) повреждения спинного мозга,
11 ) параличи,
12 ) травмы нервных окончаний,
13 ) обмороки
Чтобы их избежать надо выполнять определенные правила.
Думаю, что по числу несчастных случаев на производстве, то бишь профессиональных травм, спорт оставляет далеко позади любые опасные производства. И шахты и металлургию, может быть лишь каскадеры стоят где-то рядом. Конечно же это очень опасное занятие. Я до сих пор не могу забыть как китайская штангистка прямо в прямом эфире сломала руку толкая штангу. Жуткое зрелище. После этого тяжелую атлетику у женщин я не смотрю. Да и как не быть профессиональному спорту травматичным - ведь люди специально себя рвут и насилуют ради результата. Никакие меры безопасности здесь не помогут. Но чего не сделаешь ради минуты славы!
Владимир Путин не был профессиональным спортсменом, тем не менее известны некоторые его победы на соревнованиях регионального уровня. Да, чуть не забыл. Путин был самбистом в те годы, а не дзюдоистом.
Свои регалии Владимир Путин получал выступая в юношеских и молодёжных первенствах.
В 1971 году Путин побеждает на первенстве Ленинграда по самбо среди молодёжи.
В 1972 году становится чемпионом Прибалтике по самбо среди молодёжи.
Есть ещё одно сообщение, что Путин был победителем первенства по самбо Центрального совета ДСО "Труд" среди юниоров. За это ему было присвоено звание "Мастера спорта".
Все эти этапы спортивной деятельности совпадают со временем учёбы будущего Президента России в университете.
После этого началась взрослая жизнь и карьера другой направленности. А в свободное от служебной деятельности Владимир Путин начал заниматься другим видом единоборств - дзюдо. В этом виде спорта некоторые традиционные регалии (пояс бойца и дан) могут присваиваться исходя из предыдущих достижений в другом виде единоборства при выполнении общих ката, по результатам состязаний, а также, по представлению федерации, за тренерскую, судейскую, научную, врачебную и административную деятельность в области дзюдо.
Можно много говорить о том, что суровый папа есть, который хочет сделать дочь спортсменкой. В этом есть зерно правды. Однако многие девочки с детства сами ходят быть сильными. И потому вместо танцев выбирают дзюдо. И что интересно - больше девочек дзюдоистов сильнее мальчиков дзюдоистов. Благодаря желанию и самоотдаче.
