1 ответ:
Наиболее распространенны у борцов:
1 ) ссадины,
2 ) раны,
3 ) ушибы,
4 ) растяжения (микротравмы),
5 ) разрывы связочно-суставного аппарата фасций,
6 ) разрывы сухожилий и мышц,
7 ) подвывихи и вывихи суставов,
8 ) переломы хрящей и костей,
9 ) сотрясение мозга,
10 ) повреждения спинного мозга,
11 ) параличи,
12 ) травмы нервных окончаний,
13 ) обмороки
Чтобы их избежать надо выполнять определенные правила.
Читайте также
Самбо, как понятно уже из самого названия - это сокращение от самооборона без оружия. Возник этот вид борьбы в Советском Союзе. Спортивное направление изначально создавалось на основе спортивного же дзюдо и различных видов и стилей борьбы разных народов СССР.
Дзюдо - это японская борьба. Изначально создавалось, как вид боевого искусства, где преобладали броски и захваты. Но, ударная техника тоже присутствовала. Однако, когда ученики основателя этого направления, Дзигоро Кано, решили сделать из него спорт, то они убрали всю ударную технику, оставив ее только в виде ката. К тому же, изначально, дзюдо создавалось, для защиты более слабого и маленького противника от более сильных и больших. Отсюда и название - дзюдо (путь мягкости). Однако, посмотрев на спортивные состязания своих учеников, сам сэнсей Кано сказал - я вас не этому учил. Сейчас это чисто силовой вид борьбы аналогичный классике и вольной борьбе.
О создании и принципах дзюдо есть хороший фильм Акиро Куросавы - «Гений дзюдо». О самбо - Непобедимый.
Экипировка в тхэквондо очень схожа с экипировкой в боксе . Шлем один и тот же , он закрывает только голову : уши , череп , челюсть и т . д . ( если быть точнее, только смягчает удар ) , и лицо ни в боксе , ни в тхэквондо шлем не закрывает . Вот шлем в тхэквондо :
А вот шлем в боксе :
В боксе ещё можно использовать вот такой шлем :
Но как я знаю : ломается пластиковая вставка , и именно она ломает нос , поэтому лучше всего защищает бойца , по - моему мнению , это его техника в защите . Так что пусть Ваш сын лучше отрабатывает защиту , ну и , кончено же , про атаку не нужно не забывать . Главное - ТЕХНИКА !