Question

Вы хотите похудеть или поправиться? Почему?

Answer 1

Похудеть.

Мой вес 70 кг при росте 160.

Причем лишние кг набрала буквально за последние 2-5 лет.

Некомфортно в таком весе.

Привыкла быть стройной, легко бегать на каблучках.

Сейчас труднее такой вес ставить на каблуки, соответственно и спинка стала сутулиться.

Так что худеть намерена однозначно.

Даже стараюсь.)

Периодически сажусь на овощную диету, с этого Нового года занялась скандинавской ходьбой.

К сожалению одного желания похудеть не достаточно.

В противовесе превалируют и другие желания (вредные для фигуры).)

Но ходьбой увлеклась.

Надеюсь, к лету скину лишние хотя бы 5 кг.

В идеале - 10 кг.

Answer 2

Слышал формулу,по которой расчитывают необходимый нам вес.Для этого из нашего роста нужно вычесть100.

У меня при росте 196,вес 83кг.Маловато?Нужно прибавить хотя бы десяточку?

Не хочу.Не хочу лишнию нагрузку на сердце,ноги и другие органы.Вес держится стабильным,чтобы я не делал и сколько бы я не ел и меня это вполне устраивает.

Answer 3

Я бы хотела немного поправиться, причем в области ног. У меня достаточно худые ноги. С верхней частью туловища все в порядке, от этого фигура выглядит несколько непропорционально. Но я всегда с недоверием относилась к методам похудения подруг, как правило девушка несколько недель "высиживала" на чрезвычайно строгой и непродуманной диете, а позже "наедала" все килограммы назад с походом. Слово "назад" в данном случае можно написать по разному. Зависит от случая.

Answer 4

Хотела бы похудеть. Килограмм так на 30. Был у меня у же опыт похудения на 27 кг, тогда я чувствовала себя лёгкой и стройной. Да и приятно приходить в магазин и мерить 48 размер одежды, а не 54.

Теперь вот пытаюсь опять начать худеть на ПП. Но спортом сейчас заниматься не могу из-за обострения ангины.

Да и с питанием пока тажеловато дело идёт.

Answer 5

Мне необходимо похудеть. Желательно радикально - килограмм на тридцать. К этому побуждает тяжесть приходе и появившиеся боли в позвоночнике. Вопрос, как это сделать? По состоянию здоровья спортом я заниматься не могу (в частности, бегать). Понимаю, что нужно пересмотреть рацион питания, но не могу себя заставить отказаться от разного рода вкусняшек. Худеть помогают таблетки, которые мне прописаны для противостояния диабету второго типа. Благодаря им я съехал килограмм на пятнадцать, но этого мало.

Answer 6

Всю свою сознательную жизнь мечтала поправиться,при росте 164, самый мой большой вес 55 кг. Это на 9 месяце беременности, сейчас мне 47, вес 48кг,веду обычный образ жизни,кушаю все, бывает хандра пробивает, могу появляться на диване, всем полненьким женщинам завидую, вот они настоящие русские женщины.Хочу быть полненькой, пышной.С личной жизнью стабильно.Не хватает массы тела. Честно говоря вопрос остро не стоял, поправиться,желание было и есть.Всем желаю любить себя такой какая есть,уважать окружающих, жить не тужить, никого не обижать, никого не унижать и всех прощать.

Answer 7

Моя проблема-это почти всегда похудеть, так как я небольшого роста и склонна к набору веса. Толстой себя не могу назвать, но лишний вес например сейчас имеется, а он мешает-нет той лёгкости в теле, возникают проблемы с одеждой.

Причём похудеть я могу очень легко и быстро, мне только надо отказаться от сладкого и выпечки, а я их очень люблю, и хочется побаловаться чем-то таким почти ежедневно.

Иногда беру себя в руки, исключаю эти продукты, не ем после 18.00 и вес сбрасываю быстро и довольно много. Но вот удержать его на этом уровне- большая проблема.

Уж очень тоскливо жить без вкусного.