Не получается от него отказаться, хотя и надо бы... Вот сейчас я об этом пишу, а сама иду пить чай с шоколадкой), в 3 часа ночи... Ну вкусные они, шоколадки... Для меня когда-то было нормой завтракать, обедать или ужинать шоколадкой (к тому же раньше они дешевле были), на весе это к счастью не отразилось, а вот кожа отреагировала, к сожалению, и белизной зубов тоже не похвастаешься... Надоедали одни виды, переходила на другие... Шоколадоманка со стажем (только что придумала термин), какая-то сильная привязанность... Может они туда что-то добавляют наркотическое?... А вдруг... Ну ничего... Раньше я и в чай по 6 ложек сахара клала, а сейчас вообще его без сахара пью. И нормально. Привыкла. Так что и с шоколадом что-нибудь придумаем)... Есть несколько вариантов: либо перестать его есть резко и сразу, то есть совсем (для этого нужна очень сильная воля), либо постепенно сводить к минимуму его употребление... Для второго варианта варианты следующие:
- С каждым днем на плитку уменьшаете количество съеденного шоколада...
- Просто перестаете его покупать или покупаете одну единственную шоколадку и растягиваете ее на месяц...
- Позволяете себе кушать шоколад только по праздничным датам или после достижения вами каких-нибудь успехов (что тоже можно назвать праздником)...
- Готовите домашнюю еду и питаетесь нормальной пищей, (после сытного обеда, как правило на перекусы сладеньким не тянет) даже если вам лень можно что-нибудь легкое приготовить...
- Можно заменить шоколад чем-нибудь другим менее калорийным и более полезным...
- Начните вести учет своих финансов и расходов, тогда вы трезво оцените все связанные с вашими пристрастиями убытки...
Удачи!
Шоколад вызывает слабое привыкание за счёт пуринового алкалоида кофеина, производного ксантина, который стимулирует определённые рецепторы мозга. Предыдущий автор, видимо, увидел слово "зависимость", а дальше не прочёл. Прямо чуть ли не в ранг алкоголя и прочего его возвёл. Это же сколько надо поедать, причём хорошего шоколада, с какао-маслом, чтобы "ломка" развилась? Смех, да и только. Я шоколад очень люблю и часто ем, он мне помогает мыслить, шоколадным наркоманом пока не стала
Со словом «шоколад» можно составить следующие синквейны:
<hr />
Шоколад
Горячий, густой
Плавится, тянется, согревает
Чашечка горячего шоколада
Напиток
<hr />
Шоколад
Твёрдый, плиточный
Производится, содержит, употребляется
Улучшает работу мозга
Продукт
<hr />
Шоколад
Порошковый, пористый, диабетический
Лакомиться, пить, кушать
Вкусно и полезно
Еда
В начале 16-го века то ли Колумб, то ли Кортес привез в подарок испанскому королю Фердинанду какао-бобы. Фердинанд оказался глух к их вкусу.
Вот что пишут знающие люди по этому поводу:
Через несколько десятков лет бобы попали во Францию и были положительно приняты королевой и ее двором.
В России шоколадный напиток появился при Екатерине второй.
В 1659 году во Франции кондитером Давидом Шэллу была открыта первая в мире шоколадная фабрика.
В 1875 году начался выпуск молочного шоколада, после того как швейцарец Даниэль Петер умудрился добавить к составу сухое молоко.
А законодательницей шоколадной моды по праву считается Бельгия. 170 тысяч тонн шоколада ежегодно производится в этой небольшой стране.
По поводу праздника предлагаю поднять бокалы с этим божественным напитком. И пусть говорят, что шоколад из бокалов - не комильфо. В честь праздника можно позволить себе этот шоколадный произвол. :)
Мне в среднем нравятся весь шоколад, но как у любого человека у меня есть мой любимый горький шоколад. Я люблю с содержанием какао более 70%. И, да, кстати, горький шоколад намного полезнее всех остальных, так как они улучшают приток крови ко всем органам( вот почему перед экзаменом советуют съесть плитку горького шоколада, чтобы лучше думалось). Так же горький шоколад очень хорошо влияет на нервную систему, горький шоколад бодрит. Хотя, горький шоколад нравится людям меньше, чем молочный или белый шоколад, так как многим людям не нравится горькое, они лучше послаще покушают.
