если в рецепте есть яйца, то их вряд ли чем можно заменить(я так думаю), есть много салатов, где этот ингридиент входит в состав основных.Но есть много салатов, где нет яиц, и они очень вкусны.Нам очень нравится такой салат:200 гр. ветчины(колбасы, мяса), 200 гр. тёртого сыра, шампиньоны резаные(баночка, без рассола), банка сладкой кукурузы(без рассола), заправить майонезом.Приятного аппетита!
салат не знаю, авот рулетики просто вкуснятина. Надо взять сыр, натереть на терке. Положить в мешочек и опустить в горячую воду. Размять сыр в лепешку. На лепешку выложить ломти красной рыбы и скатать в рулет. Потом его нарезать кружочками.
Снизить калорийность салата оливье можно заменив колбасу на куриную грудку,а в качестве заправки использовать сметану с низким содержанием жира.Можно в сметану добавить карри,что сделает вкус салата не только оригинальным,но еще и посбособствует лучшему обмену веществ.Что важно если вы хотите похудеть.
Если йогурт не сладкий, то любой овощной салат заправляйте вместо сметаны йогуртом. Хорошо заправить йогуртом салат из тертой свеклы, творога и зеленого лука, взятых в равных объемах. В фруктовые салаты не кладите много бананов, иначе будет терпким.
Для начала надо сварить сердце. Тщательно промыть, разрезать говяжье сердце как минимум пополам, свиное можно не резать. Положить в холодную воду, довести до кипения, воду слить. Заново залить холодной водой и варить на среднем огне - говяжье 2,5-3 часа, свиное 1,5-2 часа. Где-то за час до готовности добавить соль.
Теперь о салате. Для любого салата сердце лучше на мой взгляд резать соломкой, предварительно очистив от возможных пленок и жира. Лук нарезать полукольцами и обдать кипятком. Можно замариновать лук яблочным уксусом, добавив немного сахара. Можно сбрызнуть бальзамическим уксусом. Оставить на 20-30 минут. Еще вариант - полстакана воды, пол чайной ложки соли и 1 ч. ложку сахара добавить в воду, довести до кипения. Добавить обычный 9% уксус (2 ст. ложки. Не кипятить!!! Этим маринадом залить нарезанный лук, накрыть крышкой, оставить до остывания. Кстати, такой лук можно есть и просто в качестве гарнира - для любителей лука.
Добавить лук к нарезанному сердцу. Заправить растительным маслом или майонезом - кто как любит.
Очень вкусный салат из сердца получается, если еще добавить туда морковку - НО! порезанную очень тонкой соломкой. Простой и сытный салат.