Question

Если перестать есть первое второе и пить толко чай с бутербродами(см)?

Последствия какие

Answer 1

Я думаю, что ничего такого экстраординарного не произойдет. Будет смена типа питания. Конечно, это поначалу скажется на вашем самочувствии. Желудок будет работать по-другому, но язву таким питанием не заработаешь. Язва - это в основном, как сейчас считают, наследственное заболевание.

Бутерброды - не самая плохая вещь сейчас. Вспомним горцев Кавказа, тех, кто раньше жил в горах... Разве они ели первое-второе? Кусок брынзы, пресные лепешки - вот их еда. И они отличались завидным долголетием... Правда, они еще вино пили, иногда шашлык.

Главное, быть сытым, насыщать организм калориями. Бутерброды же тоже разные бывают. Есть бутерброды с икрой! ))

Американцы бесконечно рекламируют хот-доги и гамбургеры. Это, по сути, те же самые бутерброды. Они же их лопают с утра и до вечера!

В еде главное - привычка. Если вы привыкнете к такому типу питания, то у вас все будет нормально. Вопрос в другом - сможете ли вы перетерпеть этот период привыкания?

Answer 2

Пара дней на бутербродах кардинально на вашем здоровье не скажется. Но если длительное время неправильно питаться, т.е. если человеку длительное время не хватает каких-то витаминов, микроэлементов, если клетчатка не поступает в желудок в достаточном объеме, могут начаться серьезные проблемы в работе организма. От дисбактериоза до сбоев в работе щитовидной железы и сердца.

По поводу горцев Кавказа - в их меню всегда присутствовала свежая зелень. Петрушку, кензу, укроп и т.д. они пучками употребляют.

Так что не эксперементируйте на своем здоровье. Питайтесь полноценно, и будет вам счастье в виде крепкого здоровья.

Answer 3

Соглашусь с Андреюшкой, в том, что бутерброды бывают разные. Когда-то по телевизору видела такой эпизод. Зрителей спрашивают - здоровая ли еда - листовой салат? Да. А необходим ли организму животный белок (мясо)? Да. Нужны ли углеводы? Конечно необходимы! То есть, если вы на завтрак съедите мясо, углеводы и зелень - завтрак будет полезным? Несомненно! Тогда почему мы не называем гамбургеры здоровой пищей - ведь там то же самое мясо, зелень и булочка, только всё вместе, а не отдельно.

Но я также думаю, что сухомятка до добра не доведет (запоры, гастрит и прочее) и бульон всё-же нужен в рационе питания!

Answer 4

Бетерброд вещь конечно великая, но полностью перейти на бутерброды, это не правильно, да и вряд ли можно долго на них продержаться, вкус весьма однообразный. Чем можно заменить густой наваристый борщ или жареную картошку, а гречневая каша это не только вкусно, но и полезно ... на завтрак с цель экономии времени бутерброды это выход из положения, а дальше пища должна быть разнообразной.