Ну, я бы не сказала, что пить кофе стали только в последнее время. Мама меня подсадила на кофе, когда мне было лет 9. И было это уж более 30 лет назад. Причем кофе активно пили все наши родственники-друзья-знакомые. И ничего в нем не было необычного и из ряда вон выходящего. Просто всему свое время. В смысле, кофе пьется утром и днем. А вечером, особенно если посиделка с гостями - чай.
Я, кстати, никогда не была особым любителем чая - я в нем ничего не понимала, и он мне как-то ни о чем. А кофе, в смысле натуральный и особенно его запах, очень всегда нравился и обладал для меня сильным радующим и утешительным действием.
Это точно также, как люди делятся на кошатников и собачников, на сов и жаворонков, вот точно также они делятся на кофеманов и любителей чая. Любители чая тоже, кстати, делятся на любителей черного и зеленого. Почему-то в основном пьют или только черный или только зеленый. Или только в основном чай, или в основном кофе.
Можно делать полезные коктейли, можно делать всякие фреши, соки. Вариантов на самом деле очень много, но я считаю, что лучше всего это коктейли. Большинство коктейлей полезно для организма, особенно если делать молочные коктейли. Так же можно заменить напитком собственного приготовления, например домашний лимонад, делается очень просто. Так же можно пить всякие травы по утрам, которые помогут вам не только заменить привычные для вас кофе/чай, но и поспособствуют улучшению здоровья.
Постные бутерброды не менее вкусные, чем с мясом. Их можно готовить для разнообразия к любому столу и даже праздничному.
Если у вас есть зимние заготовки, то можете смело их использовать для таких бутербродов: кабачковая икра, морковная, свекольная, баклажанная.
Для "заправки" бутерброда можно потратить время и приготовить паштеты из бобовых (из фасоли, чечевицы, гороха, нута, зеленого горошка), семечек. Достаточно взбить их с обжаренными луком и морковью и добавить специи по вкусу. Помимо паштета можно еще класть овощи (помидор, огурец, сладкий перец), зелень
Летом вообще благодать. На хлеб кладем кружочки помидора и ломтики огурчика, при желании можно добавить рыбку (соленую красную или сельдь или консервы).
Первую чашку кофе - с сигаретой.
Вторую чашку кофе - с сигаретой.
Третья и последующие чашки кофе могут сопровождаться и двумя, и тремя сигаретами.
Значит - организм проснулся.
_________________________-
Убедительная просьба к коллегам - не комментировать.
Разумеется, это совсем не вредно, и даже наоборот. К тому же, вы же не с голым горлом на улицу идете? Наверное, укутываетесь шарфом или чем-то еще? Да и снег вы вряд ли едите, так что горлу точно холод не грозит.
А вот польза от горячего чая перед выходом на холод действительно есть. Вы согреетесь, быстрее проснетесь, увеличите свой запас тепла, который вашему телу будет легче удерживать, и вы дольше не замерзнете на улице.