Хлопья овсяные- 300 грамм, кипяток-50 грамм, мёду- 30 грамм, сахара-15 грамм, миндаль и мука-все по 30 грамм, Разрыхлитель теста — 1\2 чайной ложки
Сок лимонный — 1 десертная ложка
Соль — 1 щепотка
Банан — 1 штука
Молоко кокосовое — 1 десертная ложка
Фрукты – по вкусу и наличию
Мята – для украшения
Сахарная пудра – для украшения
Половину овсянки мелко смолоть, а вторую слегка обжарить на сухой сковороде до аромата.
Миндаль мелко смолоть. В миску выкладываем наши сухие ингредиенты: соль, всю овсянку, молотый миндаль, сахар, муку, разрыхлитель и перемешиваем.
Далее добавляем кипяток, половина сока лимона, масло, мед и замешиваем наше тесто. Даем ему минут 15 постоять.
У меня такие стандартные железные формочки. Стенки смазать растительным маслом, а дно желательно выстелить бумагой для выпечки. Вырезание займет буквально минуту, зато голова будет спокойна — из формочки выйдут на ура. Распределяем овсяную массу по форме, формируя не особо тонкий слой.
Ставим в разогретую до 170 градусов духовку на примерно 15 минут. После выпекания выбрать и дать остыть.
Крем готовится очень просто. Размять банан, добавить оставшийся сок лимона, если надо — немного сахарной пудры и чуть кокосового молока. Я заметила, что и бананы бываю разными. Одни после того как их разомнешь, остаются в виде суховатого крема, а другие — прям почти льются. Нам не нужно много жидкости, поскольку она развалит наши корзиночки. Посему ориентируйтесь сами — можете молоко или сироп вообще не добавлять.Сверху идут произвольно порезанные фрукты или ягоды.
Ну вот и всё. Осталось украсить мятой, присыпать сахарной пудрой и подать. Приятного аппетита!