Клетчатка - волокна, вещества, содержащиеся в овощах, крупах, орехах, фруктах, хлебе и т.д.
Много клетчатки, например, в семени льна, фасоли.
Принимать клетчатку нужно по 20-30г в день.
Отруби - это чистая клетчатка, а клетчатка полезна для организма.
Раньше постоянно покупали этот йогурт. Вкус действительно приятный, не кислый. Ребенок хорошо его ел.
Если посмотреть информацию на упаковке,
состав вполне себе натуральный - обезжиренное молоко, сливки, сухое обезжиренное молоко,
йогуртовая закваска.
Однако, недавно встретилась информация в интернете, что фирма "Данон" использует в своем производстве генетически-модифици<wbr />рованные ингредиенты (ГМИ). Теперь как-то страшновато его покупать.
Такая же как и от любого не стерилизованного кисломолочного напитка - не больше.
Так что теоретически можете пить кефир с малым сроком годности и нормализовывать кишечную микрофлору и экономить не малые деньги.
Я растерялась сначала, потом впала в ступор))! Долго думала нужно умно ответить или просто ответить)) Отвечу по честному. Я как истинная аристократка, соскребаю йогурт с крышки ложкой...А потом облизываю то, что не соскребла))
Тот, который Вы сами дома сделали из натурального коровьего молока и живых кисломолочных культур. А фрукты, орешки Вы и сами можете добавить, какие захотите. Зато в таком продукте не будет сахара или его заменителей, крахмала, консервантов, красителей и прочей вредной химии.