Все зависит от психотипа человека. Если человек активный, то ему пойдет активный отдых. Если человек не очень активный, то для него лучше посидеть дома, выспаться, отдохнуть. Пользу от каникул можно получить разную, если пользу для здоровья, то можно заняться спортом, если с пользой для учебы, то книжки почитать не повредит...
Ух как сразу много идей в голове. Прочитать новую книгу, сходить в поход, погулять под дождем, наварить вкуснющего варенья, есть черешню и клубнику, устроить себе ночные купания или насладиться прогулкой по лесу. И еще море, экскурсии, поездка к друзьям и много мороженного. А еще велосипед, ролики и просто пешие прогулки летним вечерком.
Пользовалась маслом арбузных косточек, очень напоминает миндальное. Знаю, что в них много пектина, что важно и полезно.В них много аминокислот, которые хорошо действуют на сердце.В них много цинка, железа , есть витамин В. Известно, что есть фосфор, медь, марганец. Количество этих минералов в одной чашке семян арбуза практически полностью удовлетворяет суточную потребность в них.Они имеют сосудорасширяющее средство. Они полезны. но есть и противопоказания. Так что, всё полезное может быть и вредным.
Последние дни теплого лета, можно провести загорая и купаясь на пляже. Так же можно съездить на рыбалку, в лес, на дачу или просто на природу. Сварить на зиму любого варенья из доступных вам ягод и фруктов.
Из кабачков можно приготовить различные блюда и по цене они дешевле других.
Икра из кабачков.
Запеченный в духовке со специями,порезать можно кружочками или вдоль и свернуть рулетиком,можно обвалять в муке и на сковороде обжарить,но масла много уходит.
Кабачков перезрелые порезать на кусочки 3-5см,вырезать середину с семечками и начинить фаршем с рисом,запекать в духовке или томить с в кастрюле с соусом,как голубцы.
Оладьи,я ещё не встречала человека,который бы от них отказался.