Пользовалась маслом арбузных косточек, очень напоминает миндальное. Знаю, что в них много пектина, что важно и полезно.В них много аминокислот, которые хорошо действуют на сердце.В них много цинка, железа , есть витамин В. Известно, что есть фосфор, медь, марганец. Количество этих минералов в одной чашке семян арбуза практически полностью удовлетворяет суточную потребность в них.Они имеют сосудорасширяющее средство. Они полезны. но есть и противопоказания. Так что, всё полезное может быть и вредным.
Я думаю, что конечно.
Во-первых, если ты идешь на работу, которая тебе действительно нравится и ты готов отдастся ей полностью.
Во-вторых, если на работе есть люди, с которыми можно поговорить обо всем и многое узнать .
Для здоровой кожи нужны витамины К, Е, D, С, А, Бетта-каротин и Биотин. А для защиты от солнца пользуйтесь специальными кремами, спреями, молочком и т.д.
А если хотите ровный и красивый загар говорят надо кушать апельсины, но сама непроверяла.
Ух как сразу много идей в голове. Прочитать новую книгу, сходить в поход, погулять под дождем, наварить вкуснющего варенья, есть черешню и клубнику, устроить себе ночные купания или насладиться прогулкой по лесу. И еще море, экскурсии, поездка к друзьям и много мороженного. А еще велосипед, ролики и просто пешие прогулки летним вечерком.
Полезных ягод очень много.Это и земляника,черника,клюква,малина,смородина,и.т.д.Малина например полезна вся,от цветков до листьев.Очень хорошо применять малину при простудных звболеваниях,действует как жаропонижающее средство,также как потогонное средство.Малина нормализует свертываемость крови,содержится много микроэлементов,как магний,цинк,железо.Земляника хороша для нервной системы,при бессонице.Вся таблица Менделеева содержится в листьях земляники.Много витаминов,железо.Клюква также ценнейший продукт питания.Эта ягода обладает мощнейшим антибактериальным действием.Считается лекарством от всех болезней.Черника-неоценимую пользу приносит для здоровья человека.Эта уникальная ягода выводит из организма человека радионуклиды,соли тяжелых металлов,токсины,превосходно помогает сохранить зрение,память.Черная смородина содержит в себе витамин с,полезна при гастритах,камнях в почках,незаменима при простудных заболеваниях.
