Мы с девченками на работе делали такой чай: на литр кипятка брали одну чайную ложку натертого имбиря, завариваля его в термосе (при желании можно добавить заварку, а можно и нет). При употреблении добавляли лимон и мед, каждый все добавлял по вкусу. Такой чай пили вместо обычного. Результат не заставил себя ждать, эффект был на лицо, килограммы уходили. Сейчас такой чай не пью, т.к. кормля доченьку грудью, а имбирь уменьшает количества молока, но как брошу кормить обязательно воспользуюсь чудо имбмрем для снижения веса (к тому же он и иммунитет укрепляет).
В какой-то степени это может подсказать сам организм. В холодное время года замёрзший, продрогший человек редко откажется от чашки горячего чая с имбирём, лимоном и мёдом в качестве профилактики простуды и для поднятия иммунитета. Чай такой поможет справиться и с уже проявившимися симптомами простудного заболевания. Имбирь также способствует снижению лишнего веса.
Правда, есть и противопоказания, которые рекомендуют быть осторожными людям с острыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также в некоторые периоды беременности.
Из противопоказаний - только индивидуальная непереносимость или аллергия. Давать можно и нужно :)
нарежьте имбирь тонкими ломтиками ; я завариваю чай с имбирем в термосе - так заваривается лучше
ну а потом в чашку добавить лимон
Имбирь+лимон+мёд. в термос. дать настояться и наслаждайтесь вкусным полезным напитком.
На литровый термос я тру примерно 30-40 г имбиря, поллимона режу кружочками а мёд добавляю потом, когда пью, потому что говорят мёд нельзя добавлять в сильно горячие напитки.