Творог и содержащийся в нем белок активно участвует в формировании клеток иммунной системы и творог очень полезен для маленьких деток. Некоторые малыши творог не принимают, другие просят добавки. Но перекармливать ребенка до года творогом не стоит, в первую очередь по причине аллергических реакций, такое тоже бывает и ели у ребенка до года родничок почти закрылся.
И еще одна важная причина.
Слишком быстрое введение в рацион творога может привести к нарушению баланса в человеческом организме, произойдет перенасыщение белка, а это как следствие нарушен обмен веществ, повышается давление.
Поэтому соблюдайте предписания врача и не торопитесь кормить ребенка творогом в избыточном количестве.
Очень хороший кефир и потом соответственно творог получается, если на 0,5 литра хорошего молока добавить столовую ложку ряженки.. Там очень хорошие грибки и за ночь получается отличный кефир. .
Это не сложно- прогрейте кефир в кастрюльке несколько раз на медленном огне с перерывом в 30 мин.до 60 градусов по Цельсию и откиньте на марлю на минут 30. Но я бы посоветовала из свежего молока. Если нужен рецепт- отвечу.
Я своему карапузу давала две агуши, маленькие. Их на молочной кухне выдавали. Или одну большую агушу. Но, кто то мне говорил, что , по идее, тодна маленькая агуша, это вполне достаточно для такого возраста. Я не помню, сколько грамм в нихз было. По моему, в маленькой 50 грамм, а в большой 100 грамм
Да, конечно, но только низкой жирности, без сметаны, без различных сладких добавок, ну может быть капельку творога для вкуса.
Но только это не может быть единственным способом похудения. Ужин должен быть не поздним, а в течения дня пища также не должна быть высоко калорийной.
