Я у них принимала релаксиум - для успокоения нервов. Мне понравилось, действую мягко, побочек нет, никаких головокружений и сонливости, все в норме. Пила курсом в 20 дней, потом стала как танк спокойная в хорошем смысле этого слова)))))
Витамин D поступает в организм человека с пищей, а также синтезируется кожей под воздействием солнечного света. Конечно предпочтительно, чтобы источником витамина D служили естественные продукты питания, а не таблетки, пилюли, капсулы, драже и порошки. Витамина D содержится много в морепродуктах, рыбе и рыбьем жире. Особенно богаты им скумбрия, макрель, сельдь, тунец и лосось.
Также источником витамина D являются кисломолочные продукты – сметана, яичный желток, творог, ряженка, сливочное масло, кефир, сыворотка.
Считается, что взрослому человеку достаточно 300-600 МЕ в день, взрослый может обойтись минимальным количеством. Норма для пожилого человека – 300 МЕ в день. Больше всего витамина Д требуется беременным женщинам – 700 МЕ в день.
А насчет того можно ли вместе с витамином D принимать аскорутин, это лучше спросить у фармацевтов в аптеке, или в поликлинике.
Да конечно!!! Уже 16 лет мы всей семьёй употребляем БАДы Neways! Потому что это инвестиция в здоровье. Спасибо Neways за то, что мои дети здоровы! Я сейчас для поддержки здоровья пью 4-ре формулы.Дети по две: Омегу3ЕРА и органический коллоидный витаминно-микроэлементный комплекс с незаменимыми аминокислотами, с фульватами; с липосомным способом доставки в организм.Короче, строительный материал.) Я уже сегодня похожий ответ писала про БАДы.
Если сравнивать Фемибион с другими добавками то в его составе дополнительно присутствует йод и 9 витаминов, влияющий на углеводный обмен, энергообеспечение, белковый обмен, кроветворение. Я пила Фемибион в 1 триместре когда был очень сильный токсикоз, ни какие другие витамины мне не подходили т.к. вызывали тошноту, а Фемибион спокойно переносила.
Я - ЗА. Пила, пью и буду пить.Конечно, я не хватаю все, что рекламируют по телевизору и предлагают консультанты различных компаний. В настоящее время один раз в квартал принимаю БАД Витонг (прививка от рака). И постоянно утром натощак пью чайную ложечку какого-нибудь сиропчика или бальзамчика. Одна бутылочка заканчивается, покупаю другую. Очень нравятся наши Алтайские бальзамы, правда от Эваларовских я отказалась некоторое время назад. Сейчас использую продукцию ННПЦТО г.Санкт-Петербург.
