Если вы спрашиваете именно о вреде для организма, когда ешь на ночь, то все зависит от того, во сколько вы ложитесь спать. За 2 часа до сна вполне можно перекусить. Далее ваш желудок отдыхает вместе с вами. Все, что не успело перевариться, киснет и бродит до утра. Если вы о моральном аспекте, то треть россиян едят поздно. Есть люди совы или те, кто поздно возвращается с работы. Так что, если вы все-таки едите на ночь, то ешьте с аппетитом, открыто и с хорошим настроением. Так будет меньше вреда для организма, чнм когда ешь с чувством вины
В некоторые дни люди замечают за собой рост аппетита, как говорят - слона бы съел. Такое состояние может быть вызвано разными причинами.
Первая и самая понятная причина - это состояние здоровья, самочувствие человека. После болезни или просто недомогания организм требует пополнения своих запасов, восстановления нормального функционала организма.
Вторая причина понятна и тоже вполне обьяснима. В дни, когда происходит похолодание и организм человека ещё не адаптировался к холоду, ему необходимо большее количество каллорий, чтобы согреться. Отсюда и повышение аппетита.
Ну и третья причина, которая касается исключительно женщин. В различные дни и фазы менструального цикла уровень гормонов в организме очень сильно меняется. Именно поэтому многие женщины замечают, что перед началом нового менструального цикла аппетит усиливается. Это природа и ничего тут не поделаешь.
Лично на мой аппетит посуда очень влияет, чем больше и красивее тарелка, тем больше я могу съесть. Сейчас даже для себя хитрить начала, купила почти блюдце, но очень красивое и заметила, что ем с удовольствием, но очень маленькими порциями. Для гостей у меня тарелки красивые, разноцветные, но не очень большие, на столе замечательно смотрятся и у гостей аппетит отличный бывает. Конечно приятнее есть из красивых тарелок и чистыми приборами, но возможно и так себя обманывать, если не очень красивая посуда и приборы не устраивают, может и аппетит мой совсем исчезнет, нужно попробовать).
Обычно это обусловлено телосложением и скоростью обмена веществ. Если он легкий, у него хорошо усваивается еда и он нормально ходит по большому, значит все нормально и еды хватает. Просто усваивается все, что можно, а удаляется только балласт.Более того, то, что он ест, видимо, достаточно калорийная еда, обратите на это внимание. Посчитайте, что он съедает за день. Он может плохо есть то, что дОлжно, но потом "кусочничать", поедая печень, конфеты, хлеб и т.д. дома, в гостях, у бабушки, в саду. Энергии ему хватает, но питание не совсем правильное.
Если же он не ест ничего лишнего и со стулом все в порядке, значит еды ему достаточно. Например тощие легкие девочки могут есть очень мало. Тощие легкие мальчики - чуть больше, а вот мальчики среднего телосложения могут есть больше, чем девочки(такого же телосложения) раза в два. При одинаковой активности.
Да, наверное это очень серьёзное нарушение, нужно обратиться к врачу, но вы представляете сколько женщин вам сейчас завидуют? Но обратиться к врачу обязательно нужно, это действительно может быть серьёзно, у меня то же проблемы с желудком, правда не такая приятная как у вас, моя наоборот голодом лечится, а есть хочется постоянно.