Можно, конечно, сказать: Вы страдаете никтофобией. Но это пустейшая фраза. Дело в том, что никтофобия (боязнь темноты) очень резко отличается от некоторых других навязчивых страхов своей логичностью. Темнота действительно страшна. Так как она является неизвестностью, в недрах которой может таиться кто угодно и что угодно (но, к счастью, никто в ней не таится).
В раннем детстве родители внушили мне, что нельзя подходить к розеткам, так как из них может "выскочить ток и больно укусить". Я и не подходила. Но с той поры, заходя в неосвещённую комнату, я чувствовала, как будто из розетки выскакивает некое страшное светящееся существо и бросается на меня, пытаясь укусить. Так я стала бояться темноты.
Но стоило мне только проанализировать причину страха (то есть, я поняла, что из розетки выскакивать некому), боязнь исчезла навсегда.
Что делать? Подумать, вспомнить, понять, откуда пришёл к Вам этот страх. Побыть в темноте с человеком, которому целиком доверяете. С которым никогда не было страшно. Побыть не раз. Побыть в темноте и смеяться в ней, смеяться над темнотой. Она же беспомощна, она - ничто, это пустота, которая не может нас ни укусить, ни поранить, ни нанести какой-то другой вред.
