Смотря по обстоятельствам: когда работаешь, то чтобы помыть голову утром, стоит вставать на час раньше. А какому работяге захочется выскакивать из теплой, уютной кроватки... Сладко поспать дороже, но есть один минус: нельзя ложиться с мокрой головой, иначе утром будет прическа а-ля "я упала с самосвала, тормозила головой". А вот когда выходной день наступает, то одна радость утром помыть, уложить волосы и пойти гулять на весь день.
Хурма очень вкусный и полезный фрукт. Находящийся сахар в хурме не откладывается в жир, по этому Этот фрукт можно употреблять, кто сидит на диете. Мало калорий в свежем и мороженом виде. Хурма обладает вяжующим действием, по этому нельзя есть людям, страдающим запорами, а из за высокого содержания сахара- нельзя употреблять диабетикам. В день можно съедать 3- 4 штуки в день. Можно использовать как перекус днем
Анализ кала правильно собирать с утра, равно как и мочу. Однако акт дефекации - это не настолько частый процесс, поэтому можно собрать кал и с вечера. В этом случае тару с калом нужно положить в прохладное место (некоторые, кстати, кладут упакованные экскременты в холодильник).
Стерильность тары важна, но без фанатизма. Главное, чтобы она была чистой, без чужеродных примесей. Очень удобны продающиеся в аптеках спец. контейнеры для сбора кала. Они даже снабжены специальной палочкой для удобства использования.
Напоследок хочется уточнить момент "свежести" анализа. Если это забор анализа кала на яйца глист, то можно сдать в лабораторию вчерашний кал. Если же берется анализ на дисбактериоз, то необходимы свежие "данные" (не старше 2-х часов).
За ночь наш мозг не отдыхает как все наше тело.Он усиленно работает"переваривая"информация,полученную за день.В результате к утру он раскладывает все по полочкам.Поэтому нам уже легче посмотреть на какие-то вещи по другому.Если у вас плохое настроение,то одно из самых лучших средств его поднять-это как следует выспаться.
Если трудно вставать по утрам значит организм не восстановился за время сна. Может быть много причин: поздно легли спать, переели на ночь, рядом с вами кто то храпит и не дает полноценно выспаться, принимаете лекарства против аллергии, антидепрессанты, препараты понижающие давление, умственные нагрузки, стрессы, болезни ног (судороги, отечность и др.), отсутствие комфорта (не удобная постель, жарко и др.).Короче - утром депрессия(надо идти на работу, надо переделать дела и тд.), что не всегда нам по душе, а к вечеру уже все сделано что не сделано то на потом мозг начинает заниматься своими делами.