Очень даже эффективно - спорт в домашних условиях помогает экономить время (на дорогу) и деньги. Просто нужно правильно составить комплекс упражнений. Можно скачать несколько роликов в интернете и получитя что вы занимаетесь с инструктром, можно два раза в неделю заниматься дома. а по выходным ездить в спортзал. Выбирайте, что вам больше нравится.
Сильно сомневаюсь, что дома можно достигнуть достаточного результата по исправлению спины. Это очень длительный и тяжелый процесс. ЛФК при ЛПУ, на мой взгляд, так же не могут дать положительный эффект. Только при тотальном контроле инструктора или хореографа, благодаря стабильным тренировкам на протяжении длительного времени, результат проявится.
Когда у меня большое давление, то я пью зеленый чай, происходит обильное мочеиспускание и давление падает.
Простых вариантов в домашних условиях нет.
Его можно испарить/сжечь в пламени печи, поставив в печь ёмкость с тосолом. Остаток солей затем смыть водой.
Можно разогнать тосол на воду и этиленгликоль. Полученный этиленгликоль либо сжечь как написано выше, либо использовать на доливку тосола.
На самом деле, Ростелеком - моноплист с государственной поддержкой. Остальные операторы просто перепродают интернет-трафик Ростелекома. Теле2 - завуалированная дочка Ростелекома. Поэтому у Теле2 самые низкие цены. Но с покрытием у них не очень. У МТС напротив - покрытие самое лучшее, но цены самые высокие.
Самый выгодный интернет на корпоративных тарифах МТС. Если у кого из знакомых на работе корпоративные симки раздают - попросите одну для себя.
