Конечно безопасно, миф о том что бросать курить резко опасно давно опровергнут, попробуйте книгу или фильм Аллена Карра, если не поможет просто перестаньте это делать и займите себя чем нибудь, будет намного легче, когда нечего делать, тогда и хочется курить, и не ищите методов и способов, лучший способ бросить курить - просто перестать засовывать в рот сигарету.
Как только перейдете на "легкие" сигареты , курить начнете в два, а то и в три раза больше. Доказано всем, чем только можно. Организм чувствует нехватку никотина и возникает потребность покурить еще. Подобным образом человек курить не бросает, а только увеличивает свою зависимость от никотина.
Если настала пора подводить итоги, то есть вроде как бросаем курить, то уменьшайте количество выкуренных нормальных сигарет.
На легкие можно переходить, если не тянитесь к сигарете после каждого сделанного дела, после обычной нервной ситуации, в компании или после алкоголя. Тогда есть шанс снизить выкуриваемый никотин.
Каждая папироса популярной советской марки папирос "Беломорканал" содержит 1,5—1,7 мг алкалоида никотина и 27—32 мг смолистых веществ. Поэтому данные папиросы, выпускающиеся с 1932 года, относят к крепким сортам табака.
Никогда не курящему человеку трудно представить ощущения, которые испытывает курящий. Это все равно как представить общий вид гор слепому от рождения человеку. Ощущение желания закурить можно с большой натяжкой сравнить с ощущением законченного сладкоежки, перед которым на блюде красуется гора разных сладостей-вкусностей, а он (страшно подумать!) не употреблял их уже целый час. :)
Ну что бы человек курил а никотин вызывает привыкание,это же наркотик,а вот смолу я не зна ,возможно это как клей.Я вот не курю поэтому не знаю,и так не только смола и никотин там еще и амиак и многое другое содержиться
