Мелатонин - это синтетический аналог гормона шишковидной железы. Только надо учитывать, что в организме каждая железа вырабатывает свой продукт, который и называют гормоном. Гормоны поджелудочной железы, инсулин и глюкагон, регулируют уровень глюкозы крови. Гормоны щитовидной железы и надпочечников держат под контролем всю жизнедеятельность организма. Когда в организме возникает недостаточность соответствующего гормона, тогда назначают его аналог с лечебной целью. Лечение некоторых болезней включает в себя и назначение гормонов. Обычно это глюкокортикоиды. Вот их-то мощное действие на организм и выраженные побочные эффекты и вспоминаются при слове "гормон". Да, мелатонин гормон, однако он всего навсего нормализует сон, понуждает организм вспомнить, что есть день и ночь и ночь предназначена для сна.
Все лекарства нужно принимать курсами или чередовать при необходимости постоянного приема препаратов. Потому что, рецепторы организма становятся "нечувствительными", т.е. возникает толерантность/устойчивость к препарату и тем самым снижается эффективность его действия. Человек чувствует, что ему препарат помогает меньше и начинает увеличивать дозу, наступает передозировка.
Пустырник, хоть и обладает слабым успокаивающим действием, но это не тот препарат, на который можно надеяться длительное время, на постоянный эффект от лечения.
Фармакологией приняты для каждого препарата определенные курсы лечения, в зависимости от заболевания, стадии, степени тяжести.
Что касается пустырника - какая цель приема? При каком заболевании?
Универсальным сроком длительности приема - от 2 - 3 - 4 - х недель. О продолжительности курса лечения нужно определиться по состоянию, эффективности от начатого лечения в течение 2-х недель, а затем уже решить: принимать далее и сделать перерыв, или уменьшить дозу, или уменьшить кратность приема.
Всякий медицинский препарат что-то лечит,а что-то калечит!Если бессонница невыносима и наносит вред здоровью,то снотворное будет скорее полезно,чем вредно!А вообще-то про это нужно спрашивать у врача,с ним советоваться!
Реслип - хим. аналог известного препарата Донормил. Международное название -
доксиламин.
Это безрецептурное средство, облегчающее засыпание. Может быть использовано в пожилом возрасте. Сон не поддерживает, в организме не накапливается, к утру выводится. Практически без побочных эффектов, из личного опыта по Донормилу.
Еще выпускается Сондокс на той же основе.
Разные снотворные препараты оказывают различное действие на разных потребителей. Наиболее эффективное снотворное подбирается индивидуально. Например, я знаю людей, на которых хорошо и быстро оказывает сонное воздействие препарат сонапакс, но абсолютно не вызывает сон чёрный чай. Напротив, мне так же известны люди, которые быстро засыпают после чаепития, но сонапакс на них оказывает лишь затормаживающее воздействие, не вызывая при этом сон. Так что необходимо опробовать имеющиеся в продаже снотворные препараты и подобрать подходящий для себя лично.