Question

Витамин А - какие продукты богаты его содержанием?

Answer 1

Каротин и производные содержат; сливочное масло, морковь, шпинат, петрушка,черника, яйца (желток), творог, сливки, печень,капуста, брокколи, томаты, зеленые овощи, канталупа, абрикосы, персики, маргарин.

Answer 2

Витамин А можно найти в моркови,капусте,тыкве,печени и почках.Много этого витамина в морской рыбе и печени морской рыбы.Помните печень трески? Есть витамин А в яичном желтке,сливочном масле,сливках и во всех кисломолочных продуктах.

Answer 3

Насколько я знаю витамин А содержится в печени, мясе, рыбе, молоке и молочных продуктах, сливочном масле, куриных яйцах. Также витамин А есть в моркове, рябине, апельсине, персике, помидоре, листьях салата, горохе и чесноке.

Answer 4

Витамин А содержится в следующих продуктах

Сливки 35% 0,25 мг на 100 грамм продукта

Молоко сгущенное с сахаром 0,04 мг на 100 грамм продукта

Молоко сухое цельное 0,13 мг на 100 грамм продукта

Икра кеты зернистая 0,45 мг на 100 грамм продукта

Почки говяжьи 0,23 мг на 100 грамм продукта

Печень свинная 3,4 мг на 100 грамм продукта

Сыр плавленный 0,15 мг на 100 грамм продукта

Брынза 0,12 мг на 100 грамм продукта

Сливки сухие 0,35 мг на 100 грамм продукта

Печень куриная 12 мг на 100 грамм продукта

Икра белужья зернистая 1,0 мг на 100 грамм продукта

Кефир жирный 0,02 мг на 100 грамм продукта

Сыр Рокфор 0,25 мг на 100 грамм продукта

Мясо кролика 0,01 мг на 100 грамм продукта

Яйца перепелиные 0,5 мг на 100 грамм продукта

Сыр Российский 0,26 мг на 100 грамм продукта

Шпроты в масле 0,15 мг на 100 грамм продукта

Печень баранья 3,6 мг на 100 грамм продукта

Треска 0,01 мг на 100 грамм продукта

Сыр пошехонский 0,23 мг на 100 грамм продукта

Сыр голандский 0,20 мг на 100 грамм продукта

Масло сливочное несоленое 0,5 мг на 100 грамм продукта

Творог жирный 0,10 мг на 100 грамм продукта

Сердце говяжье 0,23 мг на 100 грамм продукта

Ацидофилин 0,02 мг на 100 грамм продукта

ставрида 0,01 мг на 100 грамм продукта

Сыр чедер 0,30 мг на 100 грамм продукта

Печень говяжья 8,2 мг на 100 грамм продукта

Какао порошок 0,02 мг на 100 грамм продукта

Печень трески 4,4 мг на 100 грамм продукта

Кура 0,09 мг на 100 грамм продукта

Сельдь 0,03 мг на 100 грамм продукта

Простокваша 0,02 мг на 100 грамм продукта

Рыбий жир 19 мг на 100 грамм продукта

Яйца куриные 0,35 мг на 100 грамм продукта

Сметана 30% 0,23 мг на 100 грамм продукта

Угри 0,9 мг на 100 грамм продукта.