То есть вы хотите уволиться, а вам отказывают? А вы хотите остаться вежливым и сохранить хорошие отношения с работодателем? Подавайте заявление об увольнении, в письменном виде, проставив на нем дату и требуйте, чтобы ваше заявление было должным образом зарегистрировано и на нем был проставлен входящий номер. Через 14, если мне не изменяет память, дней можете не выходить на работу и требовать трудовую книжку. Для своей безопасности полезно отдать заявление при свидетелях и снять с него копию на всякий случай.
Такие уж мы! Все у нас наоборот. Перед дневной сменой, постарайтесь вечером не перегружать себя работой - сон отгоняет, не ешьте шоколада, не смотрите ничего перенапрегающего нервную систему. А как ляжете , представьте, что спать вам совершенно нельзя! Сразу заснете.
Я точно знаю - спать когда можно и нужно. Если не спать столько сколько надобно вашему организму, он в обязательном порядке потребует недосыпа и произведет какой нибудь сбой в виде поднятия давления или нервного срыва. Мой вам совет не воруйте у вашего организма его родные часы отдыха и будете здоровы без всяких депрессий и лекарств. Если речь идет об дневной сонливости на учебе или работе, просто попытайтесь сосредоточиться и запречь свои мозги происходящим вокруг, вам хочется спать когда не интересно.
Как мне это знакомо. Особенно сейчас, в период белых ночей когда раньше полуночи лечь спать просто не реально. А бороться очень просто, достаточно покемарить 5-10 минут и сонливость проходить. Это можно и за рабочим столом сделать, за 10 минут никто и не заметит. Ну а если уж сильно припрет со сном, то можно пойти в туалет, закрыться и покемарить те же 15 минут в тишине
Извините конечно, но лезу в неоплаченный уже вопрос.Так как ответов уже много.Но просто хочется Вас поддержать.То что вы уволились и тем более в некуда,то есть бежали закрыв глаза,говорит о том,что значит Вы устали от этой работы.Или Вас там не ценили по достоинству, коллектив был не ваш. Одним словом не работа, а мучение.А раз так, то правильно сделали, что уволились.Так как состояния своего здоровья, своего эмоционального состояния должно быть дороже чем все остальное.Вот часто говорят, что типа надо держаться за рабочее место,что свыкнется, стерпится.А что делать делать, если на это не остается ни каких моральных и физических сил? Заработать депрессивное состояния, апатию, равнодушие?Тогда и жизнь будет не мила.А ведь мы живем один раз и если так жить и мучиться, тогда вообще зачем нужна такая жизнь.И судя по вашему настроению, Вы не жалеете о том, что уволились. Значит Вас все достало.Тогда Вы правильно сделали.И вообще есть отличная поговорка на этот счет "все что не делается,все к лучшему".Так уверен будет и у Вас. Всегда должны быть перемены в жизни, и не важно хорошие они или плохие, но они должны быть.Так интереснее жить.А что делать дальше? Отдохните,поправьте свое состояния души, походите по городу, парку, подышите свежим осенним воздухом.Приготовьте что нибудь очень вкусненькое, которое давно не готовили, но очень любите кушать.Посмотрите наконец то от души свой любимый сериал или передачу. Выспитесь.А потом когда почувствуете что вы готовы к новым начинаниям,новому знакомству в обществе, ищите другую работу.Что бы вы когда пришли устраиваться на нее, работодатель видел, что перед ним стоит красивая, веселая женщина (девушка).И что бы у него не было не единого сомнения взять Вас на работу.