Question

Чем кормить ребёнка двух лет ,если он ест только макароны и куриный суп?

Ребёнок хочет есть либо макароны либо куриный суп с макаронами.Я очень переживаю ,что он ест одно и тоже.Постоянно готовлю другие супы и блюда,но желание пробывать возникает очень редко.В два года и четыре месяца весит 12 кг,и не набирает пока.Очень активный.Как приучить кушать разнообрано?

Answer 1

Проще всего подождать. У маленьких детей есть такой период, когда они очень подозрительно относятся к любой новой еде, примерно совпадает с тем временем, когда малыш учится отходить от мамы. У этой штуки важное эволюционное значение: кто совал в рот что попало, тот отравился и умер, не оставив потомства, а кто ел только знакомое, опробованное старшими членами племени - тот выжил.

Немного можно поправить ситуацию за счёт микрошагов. Если ребёнок ест просто макароны - то предложить ему их чем-то посыпать или полить. Может быть, съест. Если ест куриный суп с макаронами - можно предложить в тот же суп насыпать хотя бы гренок, или зелени, может быть, съест. Важно: именно предложить, а не поставить перед фактом.

И очень хорошо помогает, если при ребёнке другие люди едят что-то с аппетитом. Ну вот хочет он макароны - дать ему макароны, а все остальные за столом едят салат и нахваливают. Салат без резко выраженного вкуса, специально. Скорей всего, малыш захочет попробовать, что там такое вкусное у других - вот тут-то и нужно пользоваться моментом, пусть пробует.

В некоторых случаях лучше срабатывает, если другие едоки - тоже дети.

Answer 2

Попробуйте из этих же продуктов приготовить что-то новое, с добавлением других ингредиентов!

Например, запеканку из макарошек (добавив яйцо/молоко), в виде какой нибудь забавной формы или что он любит. Если есть курицу - это уже хорошо! Сделайте домашний гамбургер с куриной котлеткой, например.

Или попробуйте поэкспериментировать с сервировкой, т.е. сделать забавные рожицы, фигурки животных и т.д. из тех продуктов? к которым он лоялен! Удачи

Answer 3

Их вопроса не совсем понятно, что кушает ребенок на завтрак. Если на завтрак ребенок получает кашу, то ничего страшного нет. Завтрак - разнообразные каши, можно с изюмом, с орешками, с курагой и черносливом, это полезно для кишечника. На обед супчик с курочкой. На ужин: макарошки, творожно-макаронная запеканка, макароны с тыквой, помидорами, любыми салатами, с яичком.

Answer 4

Понемногу подмешивайте к макаронам и куриному супу другие продукты. Например, отварное рубленное мясо, отварную рыбу, вареную морковь, вареные яйца, крупы и т.п. Сначала размажьте так, чтобы ребёнок не заметил. А потом постепенно увеличивайте дозы.

Answer 5

Обратитесь к врачу. Не поверю, что ребенок откажется от йогурта, фруктов или сока. Если только он этого вообще этого не видел. Значит сами так приучили. В этом возрасте дети едят почти все, а если пойдет в садик так тем более.