У меня довольно простой рецепт маринования морской капусты, которым я постоянно пользуюсь, который мне нравится и полностью меня устраивает.
Покупаю в магазине брекет морской капусты, разрезаю его ножницами пополам и кладу в миску, очень тщательно промывая от соли и всевозможных частиц песка и прочего мусора.
Кладу в кастрюлю и заливая кипятком, накрыв крышкой и полотенцем сверху, чтобы сохранялось тепло и капуста пропарилась и отдала излишнюю соль.
Через несколько часов, когда капуста разбухла, вобрав в себя изрядное количество воды, собственно приступаю к готовке салата.
Добавляю сверху 1-2 столовые ложки мёда (сахар уже очень давно не употребляю), немного соли, 1-2 столовые ложки свеже измельчённых специй (чёрный перец, кориандр) которые к слову ещё можно разогреть для усиления вкусовых качеств, добавляю одну ложку яблочного уксуса, обильно спрыскиваю сок лимона и добавляю пару ложек соевого соуса.
Это получается как основа, к которой затем исходя из желания добавляю либо тёртую морковь, иногда зелёный горошек из банки, иногда соединяю с пекинской капустой. В общем, что интересного увижу в холодильнике и что вздумается добавить. Получается всегда довольно вкусно и полезно.
Ингода употребляю такой салат просто без ничего, иногда употребляю с рисом (получается очень хорошее сочетание) гречкой или иным гарниром.