Подогнать всех под общие правила невозможно.Каждый организм - это индивидуальность.Начнём с того,что не все страдают псориазом.Да и те,кто им страдает,переносит это по-разному.У кого-то бывают длительные периоды ремиссии,а кто-то всю жизнь мучается.
Поэтому один совет кому-то может помочь,а на кого-то никак не подействовать.
Но есть общие правила,про которые Вам врач и говорит.Если Вы будете их придерживаться,хуже от этого точно не будет.А если и повезёт,то наступит длительная ремиссия.
При псориазе нельзя болеть простудными и инфекционными заболеваниями,принимать алкоголь,курить,голодать,часто и длительно находится на солнце,есть всё подряд.
Лучше исключить из своего пищевого рациона шоколад,цитрусовые,яйца,цельное молоко,мёд,красные овощи и фрукты.
Кроме этого,исключите из своего рациона пряности и приправы(в том числе майонез и горчицу).
Полезным же будет растительное масло,клетчатка,витамины,кальций и цинк.В интернете можно посмотреть списки продуктов,содержащие все эти полезные компоненты.