Я бы исключила из употребления слово "диета". Согласна, что диету необходимо соблюдать больному или в период выздоровления.
Для похудения, а лучше сказать для поддержания веса в норме, правильнее употребить словосочетание "здоровый рацион". По крайней мере не так страшно. Но к здоровому питанию нужно привыкнуть, чтобы оно стало нормой жизни: побольше овщей, поменьше сладостей и жирной пищи; не жарить, а отваривать или запекать, готовить на пару. Такое здоровое питание позволит всегда быть в форме.
А чтобы жизнь не казалась "пресной"- баловать себя иногда вкусностями. При таком образе жизни это не принесёт вреда фигуре)))
Ещё как - примерно 900 калорий на 100г. Академик Лихачёв в блокаду Ленинграда ходил по аптекам и скупал рыбий жир - тем и выжил. В своих воспоминаниях он сетовал: "Почему я купил в апреле только 11 бутылок рыбьего жира и постеснялся зайти в аптеку в пятый раз, чтобы взять еще три!"
Но известен рыбий жир не только как калорийный витаминный продукт. В стародавние времена им заправляли светильники. Представляете, какой был аромат?
Мне нравится этот тезис. Действительно, стараюсь использовать полезные свойства продуктов питания. Не могу сказать, что у меня полностью здоровое питание, но стараюсь сводить к минимуму вкусные, но вредные блюда. Приучила себя есть морскую капусту именно из-за ее полезности, сейчас мне она кажется вкусной. Почти полностью исключила конфеты (ем только подаренные, сама не покупаю), заменила ежедневными 3 дольками горького или темного шоколада. Стала меньше жарить, а больше тушить и варить. Самое главное - вкусовые пристрастия изменились, когда осознала приведенный Вами принцип.
Насколько я знаю бумага для выпечки обычно пропитана маслом, то есть также и получится - еда будет жарена на масле. Если же речь идет о бумаге для для выпечки в духовке, то если даже попытаться на этом пожарить, то не получится, так-как жареное значит обжарка, которая получается путем соприкосновения непосредственно с жарочной поверхностью.
Живот растет не от алюминия, а от малоподвижного образа жизни, обильной закуски к пиву, а также и от самого пива, если оно пьется литрами. Алюминиевые банки для пива (впрочем, как и пластиковые бутылки) сертифицированы и считаются безопасными для людей, хотя исключать влияние на организм неких нанограмм тары, попавших в пиво, не станем. Если Вы очень щепетильны в этом плане - пейте пиво, разливаемое в стеклобутылку.