Брал, единожды, через интернет сывороточный протеин на развес, не понятно какого качества он оказался, так как продавец заверил что процент содержания белка в нем 73%, а он как по мне не прошел самую обычную проверку на качество белка - это с помощью температуры. Так что мой совет вам не вестись на привлекательную стоимость, а переплатить немного, но быть уверенным в качестве продукта.
Протеины дают ощутимый результат, то что мышцы обвисают после протеинов - байки, мышцы состоят из одних и тех же волокон, и неважно откуда получен материал - из протеинов или из пищи. Мышцы могут обвисать, если принимать "метан" или что-то подобное, который раздувает мышечную ткань, увеличивает объем. А протеины просто помогают быстрее набрать мышечную массу или набирать ее с минимум жировой, никаких "банок" от одного их употребления не будет.
По сути протеины - это концентрированный белок, обычно яичного, молочного или соевого происхождения. Так что качественные протеины не вредны и сильно увеличивают скорость роста мышц.
Протеин - всего-навсего белок. Из протеинов состоят наши мышцы. Половой орган мужчины не есть мышца. Это видоизменённый кровеносный сосуд, состоящий из трех губчатых тел. "Стояние его зависит от наполняемости этих тел кровью. Протеины никаким боком не лежат к этому довольно сложному и капризному процессу. Кушайте протеины на здоровье. Но лучше кушать натуральные белки - мясо, белок варенных яиц и т.п.
Никогда не опускайтесь до употребления каких-либо химических заменителей мужских половых гормонов. Они дают резкий прирост мышечной массы, явно не соответствующий количеству выполненных упражнений. И ваши органы перестанут их вырабатывать самостоятельно. Более того, чтобы компенсировать приток этих подлых стероидов извне, организм может начать выработку женских гормонов и сократить мужские. Получите великолепную женскую грудь, крохотные орхис (яички) и половое бессилие
Здравствуйте !Знаете я давно употребляю этот протеин и могу точно сказать, мне лично он очень нравится! Могу даже Вам сказать почему ! Во-первых, он очень хорошо растворяется! Во-вторых, он очень усваивается хорошо !Не могу не указать , для меня он очень вкусен! Я пробовала разные, но понравился мне со вкусом ванили! Шоколад по своему тоже вкусен, но я вообще не ем и не пью его! И лучше всего заказывать его в баночках( намного лучше ), чем в пакетах! Так что рекомендую! Хороший протеин
Не слушайте ораторов ниже, видно, что люди не понимают суть вопроса и пишут "абы написать". Протеин обычно употребляется перед тренировкой за 2 часа, а также после, в течении 20 минут, т.к. в эти 20 минут открывается углеводное окно, в эти 20 минут, Ваш организм усвоит хоть камень) По этому, советуют пить после тренировки в течении 20 минут, т.к. с каждой минутой теряется усваеваемость. А вообще, найдите в интернете свой тип телосложения и физиологии тела и смотрите, как пить, что пить и в каких количествах..
