Это значит, что был не квалифицированный специалист. Массаж должен приносить пользу, а не вред, массажем можно искалечить.
Самомассаж начинается со лба, сначала разминаются энергично лобные мышцы по вертикали, по всей площади лба, затем двумя руками от центра лба разглаживаются в стороны.
Далее процесс массирования лица опускается ниже, последовательно, как бы слоями: область вокруг носа, щеки, затем последним подбородок.
Но при выполнении массажа каждой отдельной части лица (симметрично по обе стороны) заканчивается движениями к висками разглаживанием и спускается к ключицам. Необходимо это завершение для обеспечения оттока лимфы.
Я имела в виду методику, предложенную великолепным японским гримёром актёров перед съёмками фильмов. Звали её Зоган, великолепный массаж
Общий массаж сейчас назначают только детям до 3 лет, чаще для повышения иммунитета, и раз в полгода (через 6 месяцев). При заболеваниях - делают по показаниям.
Массаж спины и шейно-воротниковай зоны делают детям при признаках сколиоза раз в три месяца.
При травмах спины взрослым и детям делают по несколько курсов, в зависимости от тяжести травмы, каждый курс по 10 - 15 сеансов с перерывом в 10 - 15 дней, до достижения улучшения состояния.
При гипертонии, гипотонии, вегето-сосудистой дистонии, бронхите, пневмонии и т.д. количество курсов и сеансов также зависит от тяжести патологического процесса.
При многих хронических заболеваниях каждые полгода врач дает направление.
У спортсменов (без травм) сеансов массажа в день может быть даже несколько: в форме самомассажа самому себе утром, предстартовый во время дня соревнования и послестартовый для быстрейшего восстановления после него.
Здоровым людям массаж тоже не помешает, но в поликлинике его вам бесплатно никто не назначит, ибо туда здоровые люди не ходят. А в диспансерах, на стадионах - пожалуйста, но за деньги.
Прочитав Ваш вопрос, вспомнила свой случай - однажды у меня сильно болели мышцы шеи, практически не могла повернуть шею в любую сторону, скорее продуло.
Но...чтобы облегчить симптомы , пришлось сразу же обратиться к врачу , что в последствии был назначен массаж: шейно - воротниковой зоны , да - во время массажа боль была нестерпимая, но массажист продолжал свою работу.
После нескольких сеансов, боль утихла, а поэтому могу сказать - больше пользы, чем вреда.
Ещё , насколько известно , боль в мышцах может усилиться, боль усиливается даже от прикосновения массажиста, это говорит о том - что массаж был сделан правильно.
Если ребенок вообщем-то здоров массаж можно начинать уже на первом месяце жизни. В 1 мес ходят к неврогу, если не ошибаюсь, попросите его показать, какие движения уже можно делать. Мы в 2 мес ходили уже в поликлинику на массаж