Понятно, что не было бы пользы, его бы и не производили бы совсем. То есть в нём нет того вреда, который есть в сахаре. Сахар - это чистый углевод. Он очень вреден не только для тех, кто страдает сахарным диабетом. Хотя бы в том его вред, что избыток углеводов превращается в жир, человек набирает лишний вес. Ну а если это диабетик, то хорошо, что можно сахар заменить, тем более, что новасвит - это заменитель сахара, в состав которого входят натуральные, а не химические вещества. В нём есть витамины и минеральные вещества. Он замедляет в организме больного переработку сахара, также хорошо воздействует на укрепление иммунитета.
Но есть и моменты, о которых нужно знать. Например, его количество нужно ограничивать двумя таблетками за один раз, чтобы вместе пользы не было вреда. Следить также, чтобы человек не принимал его с продуктами, в которых много жиров. Он подходит не всем. Беременным и мамам, которые кормят грудью, его использовать нельзя.
Давайте определимся - что вы хотите, готовый компот, который сразу будете пить, или более концентрированный компот, нуждающийся в разбавлении.
в первом случае бутыль полностью заполняется сливами, во втором - наполовину.
сахара нужно в среднем 150 г на 1 сиропа. если предпочитаете более сладкий - 200 г на 1 лист сиропа.
удачного закатывания!
Вкусный, чрезвычайно питательный, ароматный чернослив — просто кладезь здоровья.
Он способен пополнять запасы необходимых микроэлементов и витаминов в организме. Эта ягода является своеобразным природным лекарством, а компот из чернослива — полезным энергетическим напитком.
Вот самый простой и быстрый рецепт компота: в стерилизованные банки разложить сливы до половины или до плечиков - в зависимости от желания. Затем залить туда кипяток до самой крышки и оставить на двадцать минут. После этого полученный навар слить в кастрюлю, добавить туда сахар из расчета 300 грамм на трехлитровую банку и довести до кипения. Кипящий сироп вновь разлить в банки. Закатать крышками, хорошо укутать и так оставить до полного остывания.
Компот из груш на зиму, рецепт на 3 литровую банку
Для приготовления грушевого компота понадобится около 1,5 килограммов груш, 400 граммов сахара и воды около 1,6 литра. Можно добавить 0,5 чайной ложки лимонной кислоты.
Груши вымыть, по желанию разрезать на части или пополам и заложить в банки. Если груши разрезаете, то удалите сердцевину.
Из воды и сахарного песка готовите сироп для заливки, по желанию можете добавить лимонную кислоту. Кипящим сиропом заливаете банки с грушами, ставите в кастрюлю для стерилизации и стерилизуете 15 минут. После этого банки закатываете, переворачиваете. Проверили герметичность - уберите "под шубу". Пусть там постоят, а когда остынут, уберите.
Рецепт №2.
<h2>Простой рецепт грушевого компота</h2>
Процесс подготовки груш тот же. Разница в том, что сахара можно добавить сразу в банку и залить кипящей водой из электрического чайника. Стерилизуете 20 минут, закатываете, укутываете на 6 - 12 часов и убираете на хранение.
Не содержащий цикламата. Лично я употребляю Сукразит, он не содержит калорий и цикламата.
Например, стевия. Это растение самейства астровых в 10 раз слаще сахара.
Меласса - наименее вредный подсластитель, широко распространенный в мире. Делается из сахарного тростника.
Кленовый сироп. Но его изготавливают по особому рецепту и на просторах СНГ найти его не так легко.
Сироп агавы - часто рекомендуют диабетикам и людям, мечтающим похудеть.
Сироп топинамбура - это не только заменитель сахара, но и отличный энерготоник.
