Приготовьте диетические блинчики. Для этого будут нужны сто десять граммов муки из чёрного риса, двести милилитров воды или нежирного молока, две больших ложки сахар песка, два куриных яичка, две больших ложки йогурта, щепоточка поваренной соли, подсолнечное масло для жарки блинчиков.
В миску насыпем просеяную муку, разобьём туда яички и перемешаем. Насыпем сахарный песок, поваренную соль, вольём йогурт, воду или молоко и хорошенько всю эту массу перемешаем. На два часа уберём в сторонку для набухания.
Через два часа разогреем как следует сковородку с налитым подсолнечным маслом и испечём на ней блинчики с обеих сторон. Испечённые блинчики сложим на тарелку и подадим на стол к горячему чайку. Приятного аппетита!
Я напишу вам , как готовлю вегетарианский борщ в микроволновой печи.Сначала я тру морковь на терке и свеклу,режу лук репчатый,помидоры,перец болгарский и все тушу в масле растительном,люблю подсолнечное,минут 7 на 100% режиме.
Затем нарезаю туда картофель кубиками,добавляю волу кипящую и ставлю варить на 100% режиме 10 минут.Потом добавляю туда капусту или свежую или квашенную и консервированную фасоль и варю еще 10 минут,в этом момент кладу специи и соль.
Когда готов,я кладу в него зелень, какая есть мелко нарезанную чеснок,пару зубчиков измельченный.Очень вкусно,едим его со сметаной или майонезом.Вы можете приготовить борщ на обычной плите в таком порядке или мультиварке.
Червивые грибы помимо тела гриба содержат белок личинок мухи, испражнения этих личинок, элементы гниения и брожения самого гриба.
На гриб аллергии может и не быть, а вот на выше перечисленные включения может проявится.
Некоторые продукты, перед приготовлением, требуют дополнительной обработки в воде или молоке. Некоторые виды круп: горох, чечевица, фасоль замачивают в холодной воде на несколько часов с целью, чтобы они, лучше, разваривались и имели, более, мягкую структуру, после приготовления. Таким же методом обрабатывают сухофрукты: изюм, чернослив, курагу. Их нужно подержать в тёплой воде для размягчения. Говяжья, свиная, куриная печень вымачиваются в молоке для нейтрализации горечи и приданию новых вкусовых качеств блюда из этих продуктов.
Цветная капуста наделена такими витаминами:PP,C,A,B1,B2,K и.др. Японцы (по системе Ниши) включают цветную капусту Топ 10 противораковых продуктов.
