Как вывести из организма все самое ненужное и ядовитое?
2 ответа:
Лучшие рецепты детоксикации.
1.Яблоко и корица.
Тонко нарежьте 1 яблоко и залейте 500мл чистой воды,добавьте 1 чайную ложку молотой корицы,охладите и выпейте в течении дня.Сочетание яблок и молотой корицы,поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2.Лимонный сок и мед.
2ст.ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200мл.теплой,кипяченной воды,добавьте 1ч.ложку натурального меда,щепотку молотого имбиря.Принимать натощак,за полчаса до завтрака.Это поможет очистить пищеварительный тракт,укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии.
3.Имбирный напиток.
Небольшое количество свежего корня имбиря(3-4см),очистить от кожуры и мелко нарезать,залить 1л. горячей воды,довести до кипения и варить на среднем огне 10 минут,потом процедить.После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника.Принимать в течении дня по 100-150мл. за полчаса до еды.Нормализирует пищеварение,обмен веществ,напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
4.Свекольный сок.
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы,2 яблок и 4 стеблей сельдерея.Принимать по 1ст.ложки 2 раза в день(утром и вечером),за полчаса до еды.
5.Коктейль здоровья.
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина,1 лимона и 1 моркови,смешайте с 100мл. минеральной воды.Пейте натощак, за полчаса до еды.Этот коктейль-прекрасное средство от усталости,в нем большое количество антиоксидантов.
6.Огурец и сельдерей.
Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея,добавьте 300мл.воды.Пейте в течении дня,идеально подходит для разгрузочных дней.
Крепкого вам здоровья!
Читайте также
Чистка организма,дело серьезное.Лучше всего проконсультироваться у своего врача,чтобы не добавить себе проблем со здоровьем.
Как правилр,сначала чистим кишечник,затем чистим печень,почки и суставы.
Но более простой и менее опасный способ помочь организму избавиться от шлаков и токсинов,это постараться в течение месяца посидеть на фруктово-овощной диете.При этом ваш кишечник будет постепенно восстанавливаться.
Чистка печени ,это прием оливкового масла с соком лимона.
Сосуды чистим лекарственными травами.
