Question

Очищение организма яблочным уксусом. Как делать?

Как очистить организм и укрепить здоровье с помощью яблочного уксуса?

Какие существуют методики очищения организма яблочным уксусом?

Answer 1

Яблочный уксус многие считают панацеей. Я бы не стала так превозносить его значение, но и умалять ценность продуктов, находящихся практически под рукой и доступных каждому, тоже не следует.

Яблочный уксус - один из таких продуктов. Заметьте, сказанное относится только к натуральному яблочному уксусу, а не к химической жидкости с похожим названием.

Отличить натуральный яблочный уксус от синтетического несложно. Посмотрите на состав продукта, обозначенный на этикетке. Если указано, что продукт содержит яблочный уксус, то перед вами - натуральный продукт. Массовая доля уксусной кислоты в таком продукте должна быть не выше 6%.

Если же в составе содержится столовый уксус, то это, скорее всего, синтетический продукт и содержание уксуса в нем составит 9%.

Уксус относится к категории специй. Он помогает стимулировать метаболизм, то есть ускоряет процесс обмена веществ в организме, и ускоряет переработку глюкозы - не позволяет избытку сахара трансформироваться в жир.

Но вот пить его диетологи не рекомендуют. Очень полезно добавлять уксус в небольших количествах в салаты. Это, несомненно, принесет гораздо больше пользы, чем употребление внутрь раствора уксуса. Пусть даже яблочного.

Яблочный уксус обладает хорошо выраженным мочегонным эффектом, а значит, он снижает отеки. За счет этого человек может потерять в весе пару-тройку килограммов. В то же время уксус стимулирует аппетит, а это может свести на нет борьбу с лишним весом.

В любом случае, чтобы не нанести вред своему здоровью, перед употреблением яблочного уксуса проконсультируйтесь с врачом. И не забывайте после каждого употребления яблочного уксуса прополоскать рот чистой водой: кислота пагубно влияет на зубную эмаль.

Answer 2

Как правило очищение яблочным уксусом делают так:

• В течение 7 дней, осенью пьют по утрам 2 чайные ложки уксуса на стакан воды.
• Или клизмы из расчета 1 столовая ложка уксуса на 1 литр воды. Затем в течение недели клизма делается каждый день, на следующей неделе через день и если вам это понравится можно еще два раза сделать на третей неделе.

Большой любитель такой процедуры Г.Малахов. Он делает раствор более концентрированным - 1 столовая ложка на 600 мл. воды. Процедуры его рассчитаны на 14 дней.

Вообще способ ужасный. Такими обильными "поливами" вы вымоете всю полезную микрофлору из кишечника.

У способа очищения организма яблочным уксусом есть серьезные минусы. Не важно будете вы пить его натощак или после еды, все равно существует риск получить обострения гастрита, панкреатита, холецистита.

Другая опасность от приема яблочного уксуса о которой почти не пишут связана с холестериновыми бляшками и истончением стенок сосудов, то есть атеросклерозом. Эти два процесса взаимосвязаны. Дело в том, что холестериновая бляшка не состоит исключительно из холестерина в ней также присутствуют жиры. Они образуются словно заплатки на таких местах, где поврежден внутренний слой сосуда, а сам сосуд очень тонкий. Когда бляшка разрушается, бывает что место не выдерживает давления кровотока и получается разрыв. Вот вам и очищение, вот вам и кровоизлияние.

Answer 3

Нужно каждое утро начинать со стакана воды с 1 ч.л.яблочного уксуса, и немного мёда. Это отличный способ очистить организм, тонизировать его. Но! Уксус нужно брать натуральный. Тоесть делать самостоятельно.