Question

Через какое время легкие очищаются после отказа от курения?

Курил почти десять лет. 16 месяцев уже не курю) Так вот, через сколько времени организм восстанавливается и легкие очищаются? И происходит это вообще или нет?

Answer 1

За год лёгкие вроде полностью очищаются от всей грязи. Когда-то читала об этом, так мне запомнилось. Так что всё не так плохо, лёгкие обладают хорошей способностью к самоочищению.

Курила сама три года, у меня свистело и булькало в лёгких,пробежать километр не могла из-за одышки. Потом бросила, и через год всё прошло.

Answer 2

Я не курю уже 7 лет, стаж 9 лет. Чувствую себя превосходно! Бросил курить внезапно, хотя были попытки бросить постепенно. Случилось однажды так, что встав утром и выйдя покурить на балкон, я почувствовал себя дурно уже после нескольких затяжек (сигарету я так и не докурил). Вечером, по старой привычке я все же выкурил еще одну сигарету. На следующий день утром снова пол сигареты и с тех пор ни разу не курил. Я понял, что это знак (пусть и не свыше), и что нужно ловить момент. Скажу, что хотелось курить еще неделю, но потом отпустило. Наверное спустя две недели я почувствовал вкус жизни! И это не метафора. Я начал высыпаться, начал ощущать вкус еды, пропала слабость в организме, ну и деньги трачу на более нужные вещи. Тем более что я теперь отец и мне есть на кого тратить.

Отвечая на вопрос, могу сказать, что скорее всего легкие уже становятся немного чище на второй неделе жизни без "дыма".

Answer 3

полностью никотин выводится из организма лет через пять,зависит от образа жизни,питания

Answer 4

Никотин выводится спустя несколько часов, а вот смола никогда - не предусмотрен механизм вывода из легких таких вещей. Так что десять лет курения останутся в ваших легких, в виде осевших смол, навсегда - увы!

Answer 5

Говорят, что через год весь никотин выходит из организма, но не смолы. По поводу смол есть информация, что они оседают в легких и остаются там навсегда. Я, после того, как бросила курить, стала себя чувствовать хорошо и легко где-то через пол года.

Answer 6

я думаю смола тоже как-то рассасывается организмом. Молока пеите побольше=) Природа-не дура, подстраховалась однозначно. Люди в шахтах работают, ничего -здоровы.

Answer 7

полностью никотин выводится из организма лет через пять,зависит от образа жизни,питания

Я Вас умоляю))))) Из организма никотин не выводится, так как сам организм его и производит (читаем мат. часть) А вот излишки никотина из за курение, полностью выводятся через 48 часов.

Смола тоже выходит из легких, только на много дольше.

Answer 8

После того, как вы бросили курить, никотин выйдет примерно через год и вы будете себя прекрасно чувствовать, не будет тянуть по-курить. Будете спокойно переносить дым от людей, которые рядом с вами курят.

Answer 9

Все зависит от стажа курения курильщика. Чем больше стаж курильщика, тем сильнее у него легкие забиты всякой гадостью и соответственно на их очищение понадобится намного больше времени. В среднем легкие у человека очищаются от несколько месяцев до года, только если больше не курить соответственно.

Answer 10

Нужен примерно год времени, чтобы лёгкие человека очистились от последствий табако курения. Главное, не возобновить эту привычку после отказа от табака.Хотя, надо признать, что полностью смолы из организма вряд ли выведутся, но чувствовать себя легче человек буде гарантированно.

Answer 11

Если бросить курить, нужно всего лишь 12 часов, чтобы прошёл бронхоспазм и нормализовалось дыхание.

Через 24 часа в крови становится всё меньше углекислого газа, который заменяется кислородом.

3 дня без курения обеспечивают выход вредных веществ, которые копились в организме в течение многих лет.

Через четверо суток после того, как выкурена последняя сигарета, кожа утрачивает специфический запах.

Подавляющее количество вредных смол и никотина выводятся на третьей неделе после отказа от вредной зависимости.

Когда начинается кашель, обычно это происходит на третий день после того, как человек бросил курить, стоит порадоваться за лёгкие и бронхи. Реснички эпителия, которые парализовал яд, начинают оживать и проталкивать мокроту с продуктами распада через дыхательные пути. Начинают выходить отложения, копившиеся много лет.

После того, как курильщик бросил свою привычку, у него может наблюдаться слишком интенсивное потоотделение: так организм прощается с токсинами, поступившими с табаком.

Когда человек курит, в его желудок через трубу пищевода попадает ядовитая слюна вместе с дымом. Во время отказа поражённая слизистая желудка начинает восстанавливаться.

В процессе курения притупляется обоняние. Бросить курить – это значит восстановить и его, и правильную работу вкусовых рецепторов. С этим связано и повышение аппетита, если, конечно, у него нет психологических причин.

Организму нужен месяц после отказа, чтобы нормализовать количество белых телец в крови, а значит, и иммунитет.

Стоит бросить курить, и через несколько месяцев после этого кожа станет эластичной и приобретёт приятный цвет. Для этого не нужно много лет, лишь питание, свежий воздух, умеренные нагрузки.

Многие люди, поборовшие себя, наблюдают облегчение дыхания, а когда ёмкость лёгких увеличивается, они понимают, для чего бросили.

Организму необходимо три месяца после того, как его хозяин бросил курить, чтобы восстановить капилляры и вообще сердечно-сосудистую систему. Пациентам становится лучше, уходит одышка, сердце начинает биться ровно.

Восстанавливается печень, улучшается пищеварение, а гастриты благополучно сходят на нет.

Привычка курить действительно наносит организму огромный вред. Однако даже наркотические вещества выводятся из организма довольно быстро. После нескольких недель их практически не остаётся.

Answer 12

Улучшения можно почувствовать уже спустя 20 минут после отказа от курения

1. Через 20 минут после последней выкуренной сигареты сердце возвращается к нормальному функционированию.

2. В течение 24 часов:

   • риск сердечного приступа уменьшается;
   • уровень оксида углерода в организме падает до нуля и больше не обнаруживается.

3. Через два дня никотин больше не обнаруживается в крови.

4. Еще через 2 недели, возвращается вкус, а кожа приобретает здоровый оттенок.

5. В течение 3-9 месяцев дыхание существенно улучшается.

6. Через 1 год риск сердечно-сосудистых заболеваний снижается вдвое.

7. 5 лет спустя:

   • риск инсульта снижается наполовину;
   • риски рака рта, пищевода и мочевого пузыря уменьшается на 50%;
   • риск сердечного приступа равен таковому у человека, который никогда не курил.

8. 10 лет после отказа:

   • риск рака легких снижается примерно на половину;
   • риск инсульта становится таким же, что и у некурящих.

9. Через 15 лет после отказа риск сердечно-сосудистых заболеваний сравнивается с некурящими.

После отказа от курения кашель может сопровождаться мокротой. Это вызвано возобновлением активности ресничек бронхов (которые были повреждены и не функционировали во время курения). Некоторых курильщики чувствуют себя хуже сразу после отказа от курения, поэтому должны быть осведомлены об этом.