электронные сигареты это просто ароматизированный пар,никотина и смол как в обычных там нет. а вред от курения обычных сигарет тема довольно рассусоленная везде и только ленивый об этом не писал.кстати в обычных сигаретах с фильтром(так называемый американский тип)вреда больше от примесей, бумаги и присадок чем собственно от табака
Согласна с Ириной, психологическая зависимость от никотина во много раз превышает физиологическую. Никотин, конечно, наркотик, причем очень быстро вызывающий привыкание, каждая затяжка, это "доза" для мозговой ткани (одна сигарета - 20 доз), а после того, как выкурили сигаретку, наркотик покидает организм и часа через два начинается "ломка", желание покурить снова, поэтому никотин - наркотик очень коварный, его действие на организм (в частности, психологическое - на настроение, тревожность и поведение человека) в промежутке между сигаретами, не менее серьезно, чем вред от смол при курении. Но зато и от зависимости этой при понимании причинно-следственных связей освободиться значительно проще, чем от алкогольной или наркотической. Физиологическая тяга к сигаретам длится всего 3 дня, преодолеть ее совсем не сложно, она по природе сродни ощущению среднего голода, основная проблема именно с психологической зависимостью. Если научиться переключаться на позитивные моменты жизни без сигарет, то будет гораздо легче, я бросила, когда решила для себя, что сигареты в моей жизни - лишние и занялась спортом, сосредоточившись на хорошем, Вы сами не заметите, как все вредное начнет постепенно уходить из Вашей жизни. Для укрепления новых привычек нужно примерно 40 дней. Вот только невозможно отследить момент, когда Вы поймете, что сигареты Вам больше не нужны, просто однажды вдруг неожиданно замечаете, что курящий рядом человек не вызывает у Вас ни раздражения, ни зависти, ни желания закурить - это и есть свобода, она стоит того, чтобы за нее бороться ))
Тар (деготь), мышьяк, никель, кадмий, хлористый винил, формальдегид, ацетон, этилен, мочевина, красители бумаги и многое другое :)
Никак. Кто курил, так и курить будет. Видимо в гос.бюджете не хватает денег, чтоб повысить заработную плату Депутатам, слугам народа, ведь им повысили с 170 000 до 250 тысяч рублей. Ну,одно точно, что не таким способом надо бороться за здоровье населения страны. Уже проходили и сигареты из прилавков убирали начисто, итог был такой: население начало курить всякие абсурдные вещества,даже чай, выросло спекуляция,курили одну сигарету на несколько человек, стали продавать из под пола, нелегально и т.п.негатива.
Курение вредно при любых обстоятельствах. Однако, курение натощак наносит максимальный ущерб здоровью курильщика, по той причине, что "изголодавшийся" организм жадно впитывает все, что попадает в него извне. В случае курения перед приемом пищи, все вредные вещества максимально быстро впитываются в кровь и соответственно разносятся по всему телу.
