Для приготовления понадобятся один спелый банан, одно среднее яблоко, один яичный белок, одна щепотка порошка корицы, одна большая ложка цветочного мёда, полторы больших ложки сахарного песка.
Мёд положим в кастрюльку и непрестанно перемешивая растопим на среднем огне до жидкого состояния. Снимем кастрюльку с огня и немножко остудим мёд.
Банан почистим от кожуры, нарежем на кружочки и положим в подходящую миску. Яблоко почистим от кожуры, разрежем пополам, вырежем серединку и натрём на тёрке со средними отверстиями. Яичный белок впоместим в миску и как следует взобьём. Не переставая взбивать насыпем сахарный песок.
В формы для кексов положим кружочки банана, посыпем корицей, нальём жидкий мёд, положим натёртое яблоко и взбитый белок.
Всю эту конструкцию поставим в нагретый до ста девяносто градусов духовой шкаф на двадцать минут. По истечении данного времени вытащим десерт из духовки, дадим немножко остыть и отправим на стол. Приятного аппетита!