Рекомендуют пить по одной столовой ложке оливкового масла натощак для мягкого очищения печени.
Существуют для этой цели так же аптечные препараты, капсулы и капли, а так же есть более жесткая методика очищения печени, но ими лучше пользоваться, после обследования. Если есть проблемы и камни, то их использовать нельзя.
Советую выбрать линзы, ибо они точно не испортят Вашего прекрасного лица. Но дома можно обходиться и без них, чтобы глаза не сильно уставали, ибо потребности в очках/линзах в домашней обстановке практически нет. Разве что дополнительно купить специальные очки, которые требуется надевать при просмотре телевизора или работы за компьютером. Но тут уже все зависит от того, сколько времени Вы за ними проводите.
При давлении 140 на 80 лучше лечь, полежать отдохнуть, выпить таблетку аспирина, и увеличить потребление жидкости процентов на 25-30. Аспирин употреблять только после еды, где то через 1 час. Это процедура может помочь и при головных болях. Этот способ для человека ещё не старого, более менее крепкого.
Я не знаю, как с медицинской точки зрения правильно спать при болях в спине, но для себя решила так: надо выбирать наиболее приемлемую позу, в которой можно выспаться и при пробуждении не встать с ещё большей болью. К примеру, я сейчас совершенно не могу спать на самой спине. Когда ложусь на неё, то появляется неприятная боль в районе рёбер, причём всё время, когда я дышу. А вот на животе ничего подобного не наблюдается. Так что сплю именно так. Иногда сплю на боку, и это тоже неплохо. Без проблем сплю, что на мягком, что на жёстком, но на мягком всё-таки комфортней. Нужен правильный матрас, правильная подушка (форма, высота), чтобы дополнительно в шее ничего не пережималось. В таком случае есть шанс и со спиной справиться. В принципе на ночь имеет смысл мазать болящее место тем, что Вам врач посоветовал. Я когда мажу, сплю очень хорошо. Ещё мне лёгкий массаж помогает, хотя, конечно, его делать бы не стоило, так как мне не совсем можно, но помогает же...
У нас бывает жара и за 40 неделями, в июле была, сейчас днем +33 и мы уже счастливы. Конечно при жаре многие люди хуже себя чувствуют. У кого проблемы с сосудами, сердцем и т.д. Распирает вены на ногах при варикозе в жару, больше болит голова у тех кто страдает мигренями и давлением. Одно спасение кондиционеры и вентиляторы, но от них часто простужаешься, а без них тоже никуда по такой жаре. Думаю причин у вас для беспокойства нет, если вы не страдаете давлением и сердечными недугами, должно пройти как только станет прохладнее. Если же вас это сильно беспокоит без помощи врачей не обойтись только они могут выявить что у вас и назначить адекватное лечение
