Давление подскакивает потому, что мозг испытывает голод.
В связи с этим никаких сбивающих таблеток принимать нельзя, вообще, никогда.
В жару сосуды расширяются больше и голод клеток мозга становится больше, человек может даже сознание потерять.
Чтобы не дать сосудам в жару расшириться больше, конечно, желательно находиться в более прохладном месте, или охладить голову. В транспорте ОТКРЫВАЙТЕ ОКНА, А НЕ ЗАКРЫВАЙТЕ.
Если давление начинает подниматься - ищем быстренько, что можно перекусить, или нормально поесть, выпить сладкого, но не таблетки.
А в целом - необходимо лечить "давление" правильно подобранной диетой, без таблеток.