Можно давать. Киви очень хорош, когда у ребенка частые запоры, черненькие семечки в киви как бы чуть-чуть разбухают в животике и облегчают опорожнение кишечника. К тому же в киви много питательных веществ, прежде всего витамина С, пектина, клетчатки, он повышает иммунитет.
Но сначала надо дать немного попробовать, проследить нет ли аллергии, если аллергии нет, его можно лопать сколько ребенок захочет.
В 100 киви содержится 47 килокалорий, один плод киви весит в среднем 60 граммов и в нём содержится 29 килокалорий.Таким образом нужно съесть 100 штук киви чтобы возместить энергозатраты человека ведущего малоподвижный образ жизни (3000 килокалорий).
Киви - один из самых полезных экзотических фруктов. Своим названием обязан птичке КИВИ, которая не литает и покрыта коричневыми перьями. Киви- кладезь витаминов. В его составе есть почти все известные витамины: А, В1, В2, В6, В9, С, Е, РР. Благодаря этому он укрепляет иммунитет, способствует повышению работоспособности и снижению усталости. Киви незаменим в период эпидемий гриппа.
Киви рекомендуют для профилактики диабета, он ускоряет обмен веществ. Витамины А и Е в киви — залог здоровья и долголетия.
Кроме этого, в киви имеются органические кислоты,особенно полезна фолиевая кислота, так как она способствует обновлению кровеносных клеток. Крахмал, пищевые волокна, макроэлементы (кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор, сера) и целый ряд микроэлементов (железо, йод, медь, марганец, фтор) делают киви поистине незаменимой витаминной добавкой в рационе множества людей.
Можно. Очень хорошая чиста для кишечника. Любой врач скажет вам что можно. Только конечно предварительно перед употреблением тщательно помыть, даже желательно с мылом. Очень хорошо прочищает кишечник, скажем так щетка для него.
Я варенье не варила.Я делала протертое,джем.А делается просто режете на мелкие кусочки киви,перемешиваете кусочки с сахаром.Укладываете в баночки.И кушаете с удовольствием.
В детстве моя бабушка всегда так делала.А мы с братом приходили и кушали с аппетитом.
И облепиху тоже так делала.
