Как оказалось, что методом "бабочка" давно пользуются повара. Этот метод состоит в том, чтобы разрезать курицу не по брюху, а по спине и немного надавить, чтобы получилось как на картинке. Такую курицу легче запекать и делать блюдо "цыплята табака".
Я очень люблю салатики из фасоли . Наш семейный любимый, это с фасолью ,куриным мясом , корейской морковкой и сухариками, он получается остреньким и сытным что очень нравится мужу , удобно для гостей)) быстро и сытно. Для приготовления я использую красную консервированную фасоль , сливаю сироп и добавляю в салатницу , туда же добавляю корейскую морковку 100-150 гр.Куриную грудку отвариваю в чуть подсоленной воде , режу на кусочки и тоже добавляю ко всем ингредиентам ( иногда использую копченую грудку), все перемешиваю , майонез смешиваю с чесночком и мажу салатик , уже перед подачей использую сухарики (вкус на любителя , я беру с солями). Приятного аппетита!
Я готовлю из куриной грудки что-то наподобие "наггетсов", только более полезные.
Для этого я готовлю кляр из одного яйца, половины стакана газированной воды, соли и приправ.
Куриное филе я промываю, отбиваю и режу на полоски поперек волокон, толщиной примерно 1 сантиметр.
На отдельную тарелку высыпаю панировочные сухари.
Каждый кусочек курицы я обмакиваю в кляр, затем обваливаю в сухарях и сразу бросаю в раскаленное растительное масло. Буквально через 2-3 минуты курица готова, вылавливаю ее шумовкой и выкладываю на бумажное полотенце, чтобы стекло масло.
К такой курице я готовлю соус из тертого свежего огурца и сметаны или йогурта.
Для придания особого вкуса в плов можно добавить приправу карри.
Чтобы приготовить плов с курицей и карри, нам понадобится:
Курица средних размеров,
Рис – 1,5 стакана,
Масло растительное – 1/2стакана,
Репчатый лук – 2 шт.
Морковь – 3 шт.,
Приправа карри – 1 чайная ложечка,
Соль по вкусу.
Способ приготовления:
Сначала разрежем курицу на средние кусочки.
В казане разогреем масло и обжарим на нём нарезанный полукольцами репчатый лук с морковью, нарезанной соломкой.
Потом добавим курицу и обжарим до золотистой корочки.
Затем посыплем всё обжаренное приправой карри, добавим немножко воды и тушим примерно 10 – 15 минут.
Далее промытый рис положим на обжаренные овощи с курицей.
Заливаем водой так, чтобы она покрыла рис примерно на два сантиметра.
Теперь доводим рис с курицей до кипения, солим по вкусу.
Накрываем плов крышкой и варим ещё в течении 50 минут.
Перед подачей на стол можно посыпать плов с курицей рубленой зеленью по вкусу.
Приятного аппетита!
Я беру куриную грудку,заливаю 5-6стаканами воды и варю 1-1.5часа.Добавляю целую луковицу и морковку,соль по вкусу.
Затем бульон остудить и процедить,мясо разделить на небольшие кусочки.
1ст.л желатина заливаю стаканом теплого бульона,даю набухнуть,а потом нагреваю,чтобы желатин растворился.Затем вливаю эту смесь в остальной бульон(на стакан растворенного желатина-2-3стакана бульона).
Затем в форму кладу зеленый горошек,дольки разрезанных на четвертинки яиц,нарезанную кружочками морковь,которая варилась с мясом,и мясо.
Заливаю все это бульоном с желатином и ставлю застывать.