Ответ на вопрос о том, чем можно заменить тыкву в рецепте, целиком и полностью зависит от того, что именно вы готовите.
Если вы занялись приготовлением супа-пюре, а тыквы маловато, то с таким же успехом можно сделать оранжевый полезный супчик, добавив морковь.
Кстати, для пикантности можно потереть в суп свежего имбиря, получается очень вкусное сочетание.
Если вы готовите варенье, один из ингредиентов в котором тыква, то вместо тыквы можно попробовать положить папайю, в некоторых странах тыкву днем с огнем не найдешь, а папайя-пожалуйста, да еще и за три копейки.
Если блюдо целиком состоит из тыквы, то равнозначной замены не получится. Но можно попробовать использовать большие кабачки.
Уж точно не из целлюлозы - она пахнет съеденными накануне продуктами. Но тем не менее натурального в магазинной еде не много. Уже давно научились делать продукты, взяв в основу какую-нибудь солому или ГМО сою. Путем добавления различной химии придают продукту нужный вкус. Причем путем подбора одних и тех же химикатов можно делать как клубничное мороженое, так и сухарики со вкусом креветок. Рецепты этих блюд Вы не найдете в поваренной книге, зато легко найдете в изданной во второй половине прошлого века в США книге "Инжиниринг еды".
Допускаю, что это вопрос может быть и шуткой, но тэги указывают на серьезность. Все перечисленные виды пищи обычно противопоказаны при повышенном показателе в крови холестерина. Сюда можно добавить и растворимый кофе. Заменить продукты нельзя, а вот сменить свой рацион можно. Все перечисленное просто нужно ограничить. Молочная продукция, различные каши и овощи, вот что должно стать вашими приоритетами в еде. Важно уточнить, что молочная продукция так же может быть с повышенным содержанием жиров, так что, надо выбирать наименее жирные продукты. Из опыта добавлю, что в реальной жизни, это не очень получается.
Скорее всего вы набираете вес именно от майонезной заливки. Продается икра мойвы без заливки, просто соленая. Попробуйте ее. Икра сама по себе не способствует набору веса, так как содержит белок и рыбий жир (который совершенно безвреден для фигуры). Еще немаловажно с чем вы ее употребляете, просто так или с хлебом. От хлеба, особенно белого можно легко набрать вес.
А куда ударение ставить? бЕлок или белОк?
Если без юмора, то это бобовые, капуста, кукуруза.
Никогда не забуду, как работал заправщиком, а турок выходит из машины, открывает багажник, достает перец и баклажаны. В охапке. Протягивает мне, и говорит: Держи. Пожаришь, ужин будет.
Полные руки, я еле до операторской донес.
Решил попробовать. Пожарил. Вкусно оказалось. правда смотря как жарить. Этому тоже нужно поучиться.
А беЛок везде хватает.