Зависит от времени пребывания в поезде и от предпочтений. Но на первое время, можно что-то приготовить дома и взять с собой. Картошку, например вареную или тушеную, кашу, выпечку, хлеб. Взять с собой овощи, сухофрукты, орехи, фрукты. Например, яблоки долго хранятся. Также можно взять консервы овощные, бобовые, морскую капусту, выбор консервов сейчас огромный. Если имеется сумка-холодильник, то вообще можно не задумываться о свежести продуктов на некоторое время, приготовить и взять с собой то, что любите.
Не знаю,правда или нет,не хочу перерывать интернет для подсчёта калорий,чтобы убедится в правоте своего ответа,но с детства всегда слышал,что лучшая замена мясу-это грибы.Когда сам был малым и жили в деревне,мать часто,с утра пораньше(после дождей)выходила на улицу и минут через двадцать приносила ведерко молодых шампиньонов.Просыпался я от аромата жаренных грибов.Обед состоял либо просто из жаренных грибов,либо с гарниром из риса или макаронных изделий.Было вкусно и сытно!Сейчас и сам очень часто использую для приготовления грибы.
Соя - это растение семейства бобовых. Большинство видов сои — многолетние вьющиеся растения, распространенные в тропиках и субтропиках. Внешне соя похожа на горох. Пищевая ценность сои обусловлена содержанием растительного белка.
По информации, предоставленной росийским "Гринписом", больше всего генно-модифицированных источников (ГМИ) содержится в варёной колбаске от московской фабрики "Черкизовский", которая называется "Телячья традиционная". В других сортах колбасы от этого завода, тоже содержится большое количество генно-модифицированных источников. А вообще, при общей проверке Гринписом и Госсанэпиднадзором всех известных производителей колбасы, в том или ином процентном выражении, были обнаружены эти злосчастные генно-модифицированные источники. Практически не выявлено ГМИ у производителя "Мясной Дом Бородина".
Колбасу без ГМИ нужно делать в домашних условиях из купленнного на рынке мяса.
Здравствуйте.
Отказ веганов от употребления меда обусловлен тем, что мед так же, как яйца или молоко, является пжп(продуктом животного происхождения). Вдобавок ко всему, мёд трепетен в использовании, тк при нагревании свыше 40°С в нём образуются ядовитые и разрушаются полезные вещества(да, столь любимое мамами горячее молоко с мёдом не несет ничего хорошего).
