Желательно разобраться в чем причина, в соответствии с этим принять меры. Самое распространенное в этом случае:
1) Правильное питание;
2) Занятие спортом (хотя бы на уровне зарядки), чтобы повысить кровообращение;
3) Эмоциональная вовлеченость.
В лучшем случае с этим всем обратиться к врачу.
Тараканы во сне,не совсем приятное зрелище!!
Однако,если вы убивали (уничтожали )тараканов,в таком случае вы на пути к преодолению всех своих проблем!!
И опять ,важен сюжет сна:тараканы были большие или маленькие? Сколько их было немного или целые полчища?
Вообще -убивать таракана--хороший сон,вы сможете справится с любыми трудностями ...
Так же-это может значить ,что вскоре к вам поступит хорошая весть,либо вы получите крупную сумму денег!!
Избавляться от тараканов ,любым способом:травить,убивать,уничтожать -хороший символ во сне!
Скорее всего,потому что вы Сова,а не Жаворонок.Плохо спите ночью или вообще не спите,а как можно чувствовать себя хорошо утром,когда ночь проходит абы как.
Послеобеденныи,15-тиминутныи ,полусон-полудрема-прекрасныи способ для бодрого состояния до конца рабочего дня.Именно-полу,ибо,если заснуть полноценно-разбитость и плохое настроение обеспечено.Потому и-15-20мин(поначалу-при помощи будильника,далее организм настроится сам)
Самый лучший способ запоминать сны - думать о них (в том числе и в течение дня) и обязательно удерживать в памяти обрывки сна по пробуждению. Еще лучше пересказать их кому-нибудь или самому себе. Или записать свои сны (хотя бы то, что запомнилось). Если каждый день так поступать, сны будут запоминаться все чаще и все лучше.
