Вегетарианцы едят только здоровую пищу, при том нормируют количественное употребление подсолнечного масла и жирной пищи. Они также спокойно едят хлеб, гречку, грибы и макароны. Вегетарианцы отличаются от сыроедов тем, что могут есть абсолютно все, кроме вредной жирной и мясной пищи.
Настоящие вегетарианцы напрочь не переваривают мясную пищу... но могут по четвергам спокойно есть рыбу (к сожалению, это мое личное мнение на счет православного вегетарианства). Не знаю как отнесутся истинные вегетарианцы к написанному выше, а именно к тому... что живая душа рыбы оказалась в человеческом теле.
Полностью признаю вегетарианский образ жизни людей, которые напрочь отказались от употребления мясной и тяжелой пищи, чтобы сохранить живые души на планете, а именно души свиней, курей, кроликов, в особенности священных коров и гусей...
Вегетарианский образ жизни позволяет поближе познакомиться с Живой Природой, и лучше понять природу растений и домашних животных: кошек и котов, попугаев и любимых домашних птиц, а также морских свинок и домашних рыбок.
Вегетарианцы по своей природе живут дольше, поскольку напрочь отвергают тяжелую пищу: в особенности употребление крови, как живой, не готовой, так и зажаренной, в виде ингредиента одного из блюд.
Не стоит считать, что вегетарианцы недополучают белка, или теряют массу от того, что не едят мясной пищи, подобный мясной белок можно спокойно заменить постоянным употреблением готовых грибов. В любом случае, вегетарианский образ жизни более предпочтителен для долгожительства.