Уильям Горацио Бейтс знаменит тем, что будучи офтальмологом, публично заявил о вредности использования очков, так как их использование только усугубляет проблему зрения, а не исправляет ее. В итоге у пациента остается один путь - заказывать все новые очки со временем, обогащая тем самым их продавцов. В качестве альтернативы Бейтс разработал свой метод, который так и называется - метод Бейтса. Об этом методе он написал книгу, которая издается до сих пор. Метод Бейтса был изобретен около сотни лет назад, и до сих пор официальная медицина его не признала. Тем не менее, могу подтвердить из личного опыта, что улучшить зрение его упражнениями можно (не знаю, конечно, насчет восстановить и насчет того, всем ли он походит), так что кое-какое рациональное зерно в его учениях есть.
Существует комплекс упражнений из йоги, позволяющий корректировать зрение, если у вас близорукость или дальнозоркость.
Упражнения заключаются в движении глазными яблоками по кругу, вправо-влево, вверх-вниз и по диагонали. А также на фокусировке взгляда на кончике носа и на горизонте.
Комплекс этот можно найти в любой книге по йоге или в интернете.
На выполнение этих упражнений уходит совсем немного времени утром и вечером. А результат отличный.
Если позволите, то я выскажу просто свое мнение. У меня есть книга, точнее, распечатка упражнений, которые должны проводиться для улучшения зрения. Могу сказать, что данные упражнения и советы я не расцениваю, как лечение. Но они прекрасно помогают расслабить мышцы, глазкам становится легко. Особенно хороши эти упражнения после трудового рабочего дня. Несколько упражнений я взяла себе на заметку. Делаю их через день/два после работы за компьютером. Могу сказать, что особых изменений не вижу. Несмотря на то, что зрение хорошее, хотелось бы, чтобы оно остроту не теряло, все-таки годы идут).
Очень мне нравится тренинг. Который, кстати, можно делать вместе с вашим ребенком. А вот массаж хорош тем, что лицо расслабляется, глазам становится легко и комфортно. Снимается напряжение.
Попробуйте, думаю, что вам понравится.
На мой взгляд, при небольших проблемах со зрением данная методика Панкова весьма хороша. Но если проблемы со зрением серьезные, то, конечно, это будет просто расцениваться организмом, как приятное баловство.
В любом случае стоит попробовать, ведь все очень индивидуально. Что не очень подходит одному человеку, запросто может подойти другому.
А какие проблемы?
Если нарушения рефракции, исправляют лазером.
Если катаракта (помутнение хрусталика) - замена хрусталика интраокулярной линзой.
Видела людей после того, результаты хорошие, зрение восстановилось. После 70 лет.
Если отслойка сетчатки, подруга ходит на дорогостоящие внутриглазные инъекции, всего их при будет. Потом, возможно, еще лазер будет.
То же самое с астигматизмом, дочери исправили лазером минус 6,5 с астигматизмом, теперь живет без линз и очков.
Все это дорогостоящие процедуры. Но они дают хорошие результаты. Подробно - к офтальмологу в офтальмологический центр крупного города.
Зрение восстановить без применения оптики возможно, но это не мгновенный результат. Это регулярные процедуры(практики, занятия упражнения - кому как больше нравится) на протяжении длительного времени(зависит от запущенности проблемы и вашего организма). Рекомендую книгу Норбекова "Опыт дурака или путь к прозрению". Он там дает гимнастику для улучшения зрения, и вообще очень познавательное чтиво. Также в интернете можно найти множество материалов на эту тему, выбрать для себя то, что нравится и практиковать.
Наш народ приученный официальной медициной, как правило, хочет получить волшебную пилюлю - чтоб выпил и прошло, поэтому такие методики не пользуются популярностью.
