У меня зрение минус 2.5, сейчас, боюсь, ухудшается из-за работы за компьютером. Лучшее средство лечение, но вы спрашиваете, как самому восстановить. Можно уменьшить время сидения с компьютером , телевизором, больше быть на воздухе. Тогда глаза отдохнут, и видеть начнешь лучше. Можно поесть полезные для глаз фрукты. Тоже средство, а можно и тренировать зрение, хотя бы таблички с буквами издалека читать
Я дочери давала долго и упорно, но одновременно с этим делали гимнастику для глаз и ходили на лечение, типа физио. Кроме того, у детей бывают отклонения, а потом восстанавливается, но все-таки она была в очках с пяти лет, а в восемь лет, после первого класса уже точно сняли очки. Черника полезна, но это же не 100 процентный результат...
У меня упало зрение, в следствии работы с компьютером. По мимо зрения появилась проблема болевого характера - резь в глазах. К окулисту не обращалась. Фиточай "черника и очанка" пропила месячным курсом и две недели капала глазные капли "Тауфон". Сняв воспаление, зрение тоже улучшилось. Так что сказать однозначно, что фиточай помогает при восстановлении зрения не могу, так принимала его в комплексной терапии. Но эффект есть, и я им довольна.
если оно уже потеряно,не какими способом его не вернешь только деньги выкинете на ветер и больше нечего.
Обычно тренажёрные очки, рекомендуют носить по 30 - 60 минут для улучшения зрения.
Сама лично носила тренажёрные очки с дырочками "Супер Вижн", раньше до этого всегда слышала о положительных результатах, в том что тренажёрные очки улучшают зрение , будь то дальнозоркость или близорукость.
Но на собственном опыте убедилась что очки с дырочки не улучшают зрение, даже после месяца использования.
Поэтому приходим к выводу - что результата от них никакого, если только при нанесении увеличивают буквы, в чём здесь секрет - даже не знаю.
Да, и врачи признали , в том что от ношения тренажёрных очков не улучшают зрение , и толку от них никакого.
