КОФЕ МИНС - кофе с экстрактом зеленого чая, является средством для снижения веса.
Кофе, которого в этом средстве более 90% стимулирует обмен веществ в организме, что способствует похудению, к тому-же подавляет аппетит, замедляет усвоение углеводов и липидов, уменьшая поступление калорий.
Экстракт зеленого чая регулирует обмен веществ и благоприятно воздействует на пищеварение в организме.
Чтобы не было негативного эффекта, рекомендуется выпивать «Cafe Mince» одну чашку в день.
Вывести лишнюю для организма жидкость, бывает весьма полезно, поскольку отеки здоровья точно не прибавляют. Что делать, чтобы вывести излишки воды? Неплохо попить кофе или чай. Казалось бы, они тоже жидкость, но при этом напитки эти - достаточно сильный диуретик, то есть воду выводят хорошо. Тут главное - не переусердствовать, поскольку для ЦНС большие дозы такого вещества, как - кофеин, будут вредны.
Лимон, яблочный уксус и сок клюквы, тоже помогут с удалением жидкости, помимо того еще и организм насытят полезными веществами. Овсянка, сваренная на воде и без сахара, тоже хорошо, как и баклажан в самых различных видах его приготовления.
Это откуда такие сведения про куриные яйца? Небось из "всезнающего" интернета? 2-3 яйца в день еще никому не вредили. От них только польза всему организму. И печени в том числе. А вредны для печени(опасны слишком громко сказано), по сути те же продукты, что вредны для сердца. На первом месте алкоголь. Далее, острая, жирная( при частом употреблении) пища, фастфуд. И полезно для печени то же, что и для сердца. Включая и физические упражнения.
Есть такие продукты как лук и чеснок. Их можно употреблять как в сыром виде так и в готовом. В сыром они очень полезны я знаю что чеснок помогает бороться с глестами и укрепляет иммунитет. Да запах конечно после их приема не очень-то приятен но это не так страшно как паразиты и простуда. Не болейте и будьте здоровы.
Продукты в которых содержится микроэлемент йод - это продукты моря, именно в морских продуктах больше всего содержится йод, необходимый организму.
Если Вы чувствуете недостаток йода в организме, в рацион питания можно включить - морскую капусту(ламинария), морскую рыбу, крабовое мясо, креветки, кальмары,печень трески, икра, а также можно употреблять йодированную соль, в общем все продукты - дары моря.
В других продуктах питания йод содержится - в молоке или в молочных продуктах, в ягодах - клубники, бананы, в овощах - лук, чеснок, в картошке , в зелени.
Если Вы желаете восполнить запас йода в организме - в самый раз включить в меню питания морепродукты.
