Итак, готовим тесто: топим масло, остужаем, затем добавляем кефир, соль, сахар, сметану и все перемешиваем. Добавляем просеянную муку 400 гр, гашеную соду и опять мешаем. После соды сыпем оставшуюся муку и замешиваем тесто, и оставляем на 30 минут.
Готовим начинку: режем мелко свежие продукты: мясо, лучок, очищенный картофель, солим все и мешаем.
Далее тесто делим на 10-11 шариков.
Каждый шарик раскатываем и кладем 1 стол. л. начинки.
С трех сторон защипать и центр оставить открытым. Смазать маслом и яйцом. Печь 30 минут, затем в каждый эчпочмак влить по 2 стол.ложки бульона и еще 30 минут печь.
Вот нашла видео, как готовить эчпомак
2.Манты
Баранину и лук мелко рубят, тщательно перемешивают, заправляют солью и перцем. Из крутого пресного теста раскатывают лепешки, на середину которых кладут фарш и кусочек курдючного сала; края лепешек защипывают, придавая изделиям круглую форму. Манты отваривают на пару и подают, залив мясным бульоном и кислым молоком, посыпав перцем и зеленью.
40, вода 20, молоко кислое 20, перец, зелень, соль.
3.Тушеная конина.
Для приготовления блюда потребуется 300 гр конины - филе, без косточки. Да и конину редко с костью продают.
Сливочное масло -2 ч.ложки, 1 морковка, 1 лучок, 300 гр (поровну с мясом) картофеля, горчица по вкусу, перец и соль.
Режем мясо на куски по 40 граммов примерно, перчим, солим, мажем горчицей, кладем мариноваться на 30 минут.
жарим на сильном огне, перекладываем в кастрюлю, добавляем бульон и овощи и тушим мясо с овощами до готовности.
4.Тулма (или голубцы) - это четвертое блюдо в моем списке.
Для приготовления необходимы следующие продукты:
капуста - 200г
мясо (мякоть) - 100-120г
рис - 2 ч. л.
лук репчатый -1/3 шт.
масло топленое - 170г
помидоры - 10г
сметана - 2 ст. л.
соус - 50г
соль, перец - по вкусу.
А теперь приготовление этого вкусного блюда:
Взять рыхлый кочан капусты, чтобы листья легко отделялись друг от друга. Твердые части крупных листьев срезать. Опустить эти листья в кипящую подсоленную воду на 5-10 мин, прокипятить и откинуть на сито. Толстые части капусты отбить скалкой.
Жирную баранину или говядину с луком пропустить через мясорубку. Затем посыпать солью и перцем и тщательно перемешать. К мясу добавить отварной рис (по желанию можно взять и пшенную крупу), смоченный в соленой воде, и перемешать. Можно положить в фарш пассерованный лук.
На охлажденные листья капусты положить мясо с рисом и завернуть, придав изделию продолговатую форму. Готовый голубец обмакнуть в размешанные сырые яйца или смазать сырым яйцом. Голубцы слегка поджарить на горячей сковороде, затем уложить, в неглубокую посуду (в кастрюлю, большую сковороду), залить специально приготовленным соусом, положить лавровый лист и тушить 30-40 мин.
Приготовление соуса. Растопить масло, положить нарезанный лук, морковь, помидоры или томат-пюре и поставить на огонь, через некоторое время добавить воду, соль, сметану, перец и варить 10-15 мин.
Готовые голубцы подают по две штуки в тарелке и поливают соусом.
Кухня очень разнообразна. Приведу примеры тех блюд, которые готовятся в нашей семье часто. Я люблю татарскую выпечку: самбуса (делаю с курицей), татарские лепешки, Беляши. Манты, одно из самых любимых блюд в семье, лагман. Советую всем попробовать эти блюда!
Зур Бэлеш я кажется такое пробовала, даже сама как-то готовила. В начинке мясо, картофель, а лук нужно? И готовила в духовке! Правда очень вкусно и сытно! Подскажите, как сделать тесто, что входит и пропорции?
Рубленое мясо, приготовленное по рецепту "Ежики" обожают дети. Конечно, ведь такие "котлетки" на вид необычные - с иголочками из риса.
<hr />
Для того, чтобы достичь такого эффекта, использовать рис нужно длинный. Это может быть самый обычный рис, продающийся в супермаркете, однако лучше всего брать рис сорта басмати ("тайский рис"), "жасмин" ("азиатский рис"), Rose-Matta.
<hr />
Рис тщательно промывают и добавляют в фарш. Можно приготовить ежики в мультиварке, в духовом шкафу и просто на сковороде.
Я предложу Вам классический рецепт "Ежиков", которые готовит моя семья, по рецепту бабушкиной книги "Приглашаем к столу" (под ред. Кошика), где предложены старые классические рецепты.
Я уже готовила неоднократно для ребенка (он просто обожает Ежиков), только иногда делаю не с томатом, а со сметаной. Порой использую мультиварку-скороварку, в которую ложу котлетки сырые (получается вполне диетический вариант), делаю и в духовом шкафу (можно приготовить сразу много и быстро).
Предлагаю Вам рецепт "Ежиков", где я пошагово описала приготовление с фотографиями для "Фоторецепта". Посмотрите как проклюнулся рис. Так это я использовала самый простой, не сортовой рис. С "жасмина" выйдет больше колючек.
Для приготовления тушёного с картофелем языка нам надо 500 грамм языка, 500 грамм картофеля, 2 луковицы, 1 морковь не большого размера, 1 петрушка, 200 грамм капусты, 200 грамм белого соуса, соль и специи, зелень. Язык чистим, моем, скоблим. И отвариваем около 4 часов с добавлением в последние 30 минут лука, моркови, специй. Только что сваренный язык помещаем в холодную воду и сразу снимаем кожу. Язык разрезаем на порционные кусочки и выкладываем в горшочек, туда же добавляем капусту, луковицу, морковь и все оставшиеся приправы, нарезанный картофель. Наливаем немного воды и тушим до готовности овощей. Перед подачей на стол добавляем соус, зелень, всё перемешиваем.
Приготовить кляр из яйца,майонеза,соль,зелень,специи,мука.Перец очистить,помыть,порезать кольцами,каждое колечко окунуть в кляр,обжарить с двух сторон на хорошо прогретом масле.Выложить в блюдо и по желанию можно посыпать толченным чесноком.Приятного аппетита!
Сбалансированное питание, и рецепты никакие могут не понадобиться.
Витамина С маловато в пище зимой и весной, свежие плоды и овощи или аптечные таблетки можно. Другие витамины и минералы чаще получается с пищей. Мало потребляем из минералов кальция.
Витамины и минералы могут быть назначены в лечебных дозах, они в несколько раз выше профилактических. Младенцам вит. Д в каплях и др.назначают для профилактики рахита.
Витамины - безрецептурные препараты.
Какие есть, такие и можно принимать. В количестве, указанном в инструкции. Комплексы бывают с минералами и без минералов. В каждой таблетке (капсуле) не более суточной дозы, в детских меньше.
Из кабачковой икры, впрочем так же как из баклажанной, можно приготовить вкусную закуску. Она подойдёт и к праздничному столу и к повседневному. На имеющееся количество икры или желаемого при получении готового продукта надо взять столько же майонеза, желательно не очень жирного, но это зависит от пристрастий домочадцев. То есть 1:1 и по вкусу добавляем давленный чеснок. Его количество так же зависит от вашего вкуса. Я обычно на 250 грамм икры и 250 грамм майонеза добавляю не больше 8 зубчиков чеснока. Затем надо всё хорошенько перемешать, но не взбивать. И закуска готова, есть её можно со свежим хлебом или с любыми блюдами, по желанию (каши, макароны, мясо, рыба). Хранится такая закуска в холодильнике в закрытой таре до 10 дней, чем дольше стоит, тем становится вкуснее. Приятного аппетита.
