К сожалению это генетика, но стремится к ним нужно. Для этого- заниматься спортом - кардио и качать все мышцы, чтобы равномерно смотрелось. В любом случае сильный пресс это красиво и здорово - это стоит того, чтобы попытаться. Генетика, не генетика, но если соблюдать диету(ограничить сладкое, животные жиры) уродом не станешь, станешь только красивее и сильнее. У меня есть пресс, качаю его с детства, и кубики были, но сейчас из-за проблем с работой, и стресса пополнела, так все говорят у тебя раньше такие кубики были. Сейчас начала опять ходить в зал и сушусь, уже что -то прорисовывается на животе- очень красиво и стимул, и предмет гордости! Вам удачи,терпения, и вперед в зал!
Есть такие таблетки, называется Экдистен и еще Экдистерон. Они на растительной основе, в составе - экстракт левзеи. Они улучшают выработку тестостерона, повышают выностливость и силу, аппетит. Таким образом, сочетая с тренировками и усиленным питанием, вы получите безопасный анаболический эффект. Привыкания к ним нет, побочных эффектов (если нет аллергии) - тоже. Продаются в специализированных магазинах спортивного питания. Это законно, допингом не считается, но действует почти как препараты анаболических стероидов (слабее, конечно, но немного схоже).
Ничего нового нас не ожидает опять выиграл Фил Хит, а из ветеранов будет присутствовать Декстер Джексон, которому уже 48 лет и Джексон уже подтвердил что будет в форме к соревнованиям Олимпии будет на своем пике.
Красивое тело всегда притягивало томные взгляды противоположного пола, а здоровое и красивое тело тем более, так что, чтобы не ошибиться в выборе нужно выбирать бустеры только проверенных производителей. В этом случае вы можете быть уверены в том, что при приеме препаратов не будет побочных действий. Хорошо зарекомендовавшими себя в спорте считаются бустеры MusclePharm Battle Fuel XT, Universal Nutrition Animal Test - полностью натуральный состав, NOW TestoJack 200 - тестостероновый бустер на травах, Maxler T6 Max. Одними из лучших в мире спорта считаются комплексы фирмы ZMA.
Обычные лосины не знаю зачем одевают. А вот если компрессионные, то понятно. Чтобы вены не повылазили от нагрузок с железом. Ну и так теплее, несут так сказать согревающую функцию для мышц. Да и в штанах не всегда удобно заниматься, так как задираются штанины при поднятии ног например. Поэтому мужики используют шорты поверх лосин.
